Категория Название Б Ж У Ккал
Говядина Стейк, оковалок, верхн. часть, говядина, мясо и жир, обрезь до 0'' жира, всех сортов, гриль 29.1 4.8 0.0 168
Говядина Бедро, верхняя часть, говядина, только мясо, обрезь до 1/8'' жира, отборная, сырое 22.7 4.8 0.0 140
Говядина Стейк, Чак тендер, без кости, говядина, мясо и жир, обрезь до 0'' жира, всех сортов, сырой 21.1 4.8 0.0 128
Говядина Щуп, говядина, мясо и жир, обрезь до 0'' жира, первый сорт, жаренный 29.7 4.7 0.0 169
Говядина Почки, говядина, готов. на медленном огне 27.3 4.7 0.0 158
Говядина Бедро, верхняя часть, говядина, только мясо, обрезь до 1/8'' жира, первый сорт, жаренное на открытом огне 31.6 4.7 0.0 177
Говядина Щуп, говядина, только мясо, обрезь до 1/8'' жира, всех сортов, жаренный 29.7 4.7 0.0 169
Говядина Сердце, говядина, готов. на медленном огне 28.5 4.7 0.2 165
Говядина Печень, говядина, жаренная, с небольшим количеством жира 26.5 4.7 5.2 175
Говядина Бедро, нижняя часть, говядина, только мясо, обрезь до 1/8'' жира, первый сорт, жаренное 28.5 4.7 0.0 164
Овощи и овощные продукты Окра (Бамия), замороженная, вареная, со сливом, с солью 1.6 0.2 6.4 34
Овощи и овощные продукты Горох, в стручках, вареный, с доб. соли 3.3 0.2 6.5 40
Овощи и овощные продукты Горох, в стручках, вареный, без доб. соли 3.3 0.2 7.1 42
Овощи и овощные продукты Цикорий, корень, сырой 1.4 0.2 17.5 72
Овощи и овощные продукты Горох и лук, замороженные, вареные, со сливом, с солью 2.5 0.2 8.6 45
Овощи и овощные продукты Перец, острый, чили, зеленый, сырой 2.0 0.2 9.5 40
Овощи и овощные продукты Горох и лук, замороженные, вареные, со сливом, без соли 2.5 0.2 8.6 45
Овощи и овощные продукты Перец, сладкий, желтый, сырой 1.0 0.2 6.3 27
Овощи и овощные продукты Перец, сладкий, зеленый, вареный со сливом, без соли 0.9 0.2 6.7 28
Овощи и овощные продукты Перец, сладкий, зеленый, вареный со сливом, с солью 0.9 0.2 6.1 26