Категория Название Б Ж У Ккал
Говядина Грудинка, плоская часть, говядина, без костей, только мясо, обрезь до 0'' жира, первый сорт, сырая 21.7 4.1 0.0 124
Говядина Beef, shoulder pot roast or steak, boneless, separable lean only, trimmed to 0" fat, all grades, raw 21.6 4.1 0.0 123
Говядина Желудок, Рубец, говядина, готов. на медленном огне 11.7 4.1 2.0 94
Говядина Кострец, говядина, только мясо, обрезь до 1/8'' жира, всех сортов, сырой 22.1 4.1 0.0 131
Говядина Ростбиф, щуп, говядина, только мясо, обрезь до 1/8'' жира, отборная, жаренный 29.6 4.1 0.0 163
Говядина Грудинка, плоская часть, говядина, только мясо, обрезь до 1/8'' жира, отборная, сырая 21.7 4.1 0.0 129
Говядина Азу, говядина, по 1-432 6.3 4.0 11.3 103
Говядина Жаркое, по-домашнему, говядина, по 1-426 6.5 4.0 12.3 108
Говядина Бедро, верхняя часть, говядина, только мясо, обрезь до 0'' жира, первый сорт, тушеное 36.1 4.0 0.0 190
Говядина Стейк, оковалок, верхн. часть, говядина, мясо и жир, обрезь до 0'' жира, всех сортов, сырой 21.7 4.0 0.0 129
Овощи и овощные продукты Ростки (побеги) бамбука, вареные, со сливом, без соли 1.5 0.2 1.9 12
Овощи и овощные продукты Ростки (побеги) бамбука, вареные, со сливом, с солью 1.5 0.2 1.5 11
Овощи и овощные продукты Бобы мунг (маш, фасоль золотистая), зрелые семена, пророщенные, жаренные с помешиванием 4.3 0.2 10.6 50
Овощи и овощные продукты Батат, консервированный, пюре 2.0 0.2 23.2 101
Овощи и овощные продукты Батат, консервированный, в сиропе, кусочки и жидкость 1.0 0.2 20.9 89
Овощи и овощные продукты Батат, консервированный, в вакуумной упаковке 1.7 0.2 21.1 91
Овощи и овощные продукты Салат, зеленый листья, сырой 1.4 0.2 2.9 15
Овощи и овощные продукты Салат, красные листья, сырой 1.3 0.2 2.3 16
Овощи и овощные продукты Батат, запеченный в кожуре, с доб. соли 2.0 0.2 20.7 92
Овощи и овощные продукты Свекла, вареная, со сливом 1.7 0.2 10.0 44