Категория Название Б Ж У Ккал
Говядина Стейк, оковалок, верхн. часть, говядина, мясо и жир, обрезь до 0'' жира, отборная, сырой 21.4 4.7 0.0 133
Говядина Стейк, Чак тендер, без кости, говядина, только мясо, обрезь до 0'' жира, отборная, сырой 21.4 4.6 0.0 127
Говядина Огузок, говядина, только мясо, обрезь до 0'' жира, отборная, сырой 20.8 4.6 0.0 130
Говядина Бедро, верхняя часть, говядина, мясо и жир, обрезь до 0'' жира, первый сорт, жаренное на открытом огне 31.7 4.6 0.0 177
Говядина Кострец, говядина, только мясо, обрезь до 1/8'' жира, отборная, сырой 21.9 4.6 0.0 135
Говядина Шея, для тушения, говядина, мясо и жир, всех сортов, сырая 21.8 4.5 0.2 128
Говядина Бедро, верхняя часть, говядина, только мясо, обрезь до 0'' жира, первый сорт, жаренное на открытом огне 31.7 4.5 0.0 176
Говядина Beef, shoulder pot roast or steak, boneless, separable lean and fat, trimmed to 0" fat, select, raw 21.7 4.4 0.0 127
Говядина Огузок, говядина, только мясо, обрезь до 0'' жира, первый сорт, жаренный 27.4 4.4 0.0 149
Говядина Бедро, нижняя часть, говядина, только мясо, обрезь до 1/8'' жира, всех сортов, сырое 22.2 4.3 0.0 128
Овощи и овощные продукты Перец, сладкий, зеленый, замороженный, нарубленный, вареный, со сливом, без соли 1.0 0.2 3.9 18
Овощи и овощные продукты Перец, сладкий, зеленый, замороженный, нарубленный, вареный, со сливом, с солью 1.0 0.2 3.3 16
Овощи и овощные продукты Перец, сладкий, зеленый, замороженный, нарубленный, неприготовленный 1.1 0.2 4.5 20
Овощи и овощные продукты Перец, сладкий, зеленый, сырой 0.9 0.2 4.6 20
Овощи и овощные продукты Перец, сладкий, красный, вареный, со сливом, без соли 0.9 0.2 6.7 28
Овощи и овощные продукты Перец, сладкий, красный, вареный, со сливом, с солью 0.9 0.2 6.1 26
Овощи и овощные продукты Перец, сладкий, красный, замороженный, нарубленный, вареный, со сливом, без соли 1.0 0.2 3.3 16
Овощи и овощные продукты Перец, сладкий, красный, замороженный, нарубленный, вареный, со сливом, с солью 1.0 0.2 3.3 16
Овощи и овощные продукты Перец, сладкий, красный, замороженный, нарубленный, неприготовленный 1.1 0.2 4.5 20
Овощи и овощные продукты Восковая тыква (зимняя тыква), (chinese preserving melon), вареная, со сливом, с доб. соли 0.4 0.2 2.5 11