Категория Название Б Ж У Ккал
Алкоголь Вино, столовое, красное 0.1 0.0 2.6 85
Алкоголь Вино, столовое, все виды 0.1 0.0 2.7 83
Алкоголь Вино, столовое, белое, Шенен Блан (Chenin Blanc) 0.1 0.0 3.3 80
Алкоголь Вино десертное 0.5 0.0 21.6 172
Алкоголь Вино, столовое, красное, Зинфандель (Zinfandel) 0.1 0.0 2.9 88
Алкоголь Вино, столовое, красное, Гаме (Gamay) 0.1 0.0 2.4 78
Алкоголь Вино, столовое, красное, Бургундское (Burgundy) 0.1 0.0 3.7 86
Алкоголь Вино, столовое, красное, Барбера (Barbera) 0.1 0.0 2.8 85
Алкоголь Вино, столовое, белое, Фюмэ Блан (Fume Blanc) 0.1 0.0 2.3 82
Алкоголь Вино, столовое, белое, Совиньон Блан (Sauvignon Blanc) 0.1 0.0 2.0 81
Баранина Ребра, баранина, Новая Зеландия, замороженная, мясо и жир, обрезь дл 1/8'' жира, жаренная 19.9 25.7 0.0 317
Баранина Lamb, domestic, shoulder, blade, separable lean and fat, trimmed to 1/4" fat, choice, cooked, braised 28.5 24.7 0.0 345
Баранина Нога передняя, с лопаткой, баранина, мясо и жир, обрезь до 1/4'' жира, тушеная 28.7 24.6 0.0 344
Баранина Ребра, баранина, Австралия, мясо и жир, обрезь до 1/8'' жира, сырая 16.5 24.2 0.0 289
Баранина Нога, передняя, с лопаткой, баранина, Новая Зеландия, замороженная, мясо и жир, обрезь до 1/8'' жира, тушеная 29.4 24.0 0.0 342
Баранина Lamb, domestic, shoulder, arm, separable lean and fat, trimmed to 1/4" fat, choice, cooked, braised 30.4 24.0 0.0 346
Баранина Баранина, филейная часть, Новая Зеландия, замороженная, мясо и жир, жаренная на открытом огне 23.4 23.9 0.0 315
Баранина Lamb, domestic, shoulder, blade, separable lean and fat, trimmed to 1/8" fat, choice, cooked, braised 28.9 23.9 0.0 339
Баранина Баранина, филейная часть, домашняя, мясо и жир, обрезь до 1/4'' жира, отборная, жареная 22.6 23.6 0.0 309
Баранина Нога передняя, с лопаткой, баранина, мясо и жир, обрезь до 1/8'' жира, тушеная 29.5 23.6 0.0 338
Бобовые Арахис, Вирджиния, сырой 25.2 48.8 16.5 563
Бобовые Арахис, Вирджиния, жаренный на масле, без доб. соли 25.9 48.6 19.9 578
Бобовые Арахис, Вирджиния, жаренный на масле, с солью 25.9 48.6 19.9 578
Бобовые Арахис, Валенсия, сырой 25.1 47.6 20.9 570
Бобовые Арахисовое масло, гладкое, с пониж. содерж. жира, 34% 25.9 34.0 35.6 520
Бобовые Тофу, сушено-замороженный (Коядофу), приготовленный с сульфатом кальция 47.9 30.3 12.8 472
Бобовые Тофу, сушено-замороженный (Коядофу) 47.9 30.3 14.6 480
Бобовые Бекон, из заменителя мяса 10.7 29.5 6.3 310
Бобовые WORTHINGTON Stripples, frozen, unprepared 12.4 26.6 14.3 346
Бобовые MORNINGSTAR FARMS Veggie Breakfast Bacon Strips, frozen, unprepared 12.4 26.6 14.3 346
Говядина Ребра, говядина, тонкий край, (ребра 10-12), мясо и жир, обрезь до 1/8'' жира, отборная, жареная 22.3 29.2 0.0 359
Говядина Ребра, говядина, тонкий край, (ребра 10-12), мясо и жир, обрезь до 1/8'' жира, премиум, сырая 16.7 29.2 0.0 335
Говядина Ребра, говядина, толстый край, (ребра 6-9), мясо и жир, обрезь до 1/8'' жира, всех сортов, жареная 23.0 28.5 0.0 355
Говядина Грудинка, говядина, point half, мясо и жир, обрезь до 0'' жира, всех сортов, тушеная 23.5 28.5 0.0 358
Говядина Реберная часть, целиком, говядина, (ребра 6-12), мясо и жир, обрезь до 1/8'' жира, отборная, жаренная на открытом огне 22.3 28.5 0.0 352
Говядина Паштет, печеночный, говядина, консерв. 11.6 28.1 3.6 301
Говядина Реберная часть, целиком, говядина, (ребра 6-12), мясо и жир, обрезь до 1/8'' жира, всех сортов, жаренная 22.8 28.1 0.0 351
Говядина Реберная часть, целиком, говядина, (ребра 6-12), мясо и жир, обрезь до 1/8'' жира, отборная, сырая 16.3 27.9 0.0 322
Говядина Ребра, говядина, тонкий край, (ребра 10-12), мясо и жир, обрезь до 1/8'' жира, премиум, жаренная на открытом огне 24.1 27.9 0.0 354
Говядина Ребра, говядина, толстый край, (ребра 6-9), мясо и жир, обрезь до 1/8'' жира, всех сортов, сырая 16.3 27.3 0.0 316
Детское питание MEAD JOHNSON, ENFAMIL, с низким содерж. железа, жидкий концентрат, невосстановленный, Заменитель грудного молока 10.8 27.0 56.2 511
Детское питание MEAD JOHNSON, ENFAMIL, PROSOBEE, с железом, порошок, невосстановленный, Заменитель грудного молока 12.5 27.0 54.3 510
Детское питание NESTLE (Нестле), GOOD START SUPREME, с железом, порошок, Заменитель грудного молока 11.3 26.1 57.3 509
Детское питание MEAD JOHNSON, ENFAMIL, NUTRAMIGEN LIPIL, с железом, порошок, невосстановленный, с ARA (Арахидоновая кислота) и DHA-Докозагексаеновая кислота, Заменитель грудного молока 13.9 26.0 51.0 494
Детское питание MEAD JOHNSON, ENFAMIL, AR LIPIL, порошок, с ARA (Арахидоновая кислота) и DHA-Докозагексаеновая кислота, Заменитель грудного молока 12.7 26.0 56.0 509
Детское питание MEAD JOHNSON, ENFAMIL, ENFACARE LIPIL, порошок, с ARA (Арахидоновая кислота) и DHA-Докозагексаеновая кислота, Заменитель грудного молока 14.0 26.0 54.6 508
Детское питание Infant formula, NESTLE, GOOD START SOY, with DHA AND ARA, powder 12.5 25.6 55.6 503
Детское питание NESTLE, GOOD START ESSENTIALS соя, с железом, порошок, Заменитель грудного молока 12.5 25.5 55.7 502
Детское питание MEAD JOHNSON, ENFAMIL, NUTRAMIGEN, с железом, порошок, невосстановленный, Заменитель грудного молока 14.2 25.0 55.0 502
Детское питание Child formula, MEAD JOHNSON, PORTAGEN, with iron, powder, not reconstituted 16.5 22.0 54.8 483
Дичь Бобер, дичь, жаренный 34.9 7.0 0.0 212
Дичь Буффало, дичь, гибрид бизона и коровы, мясной набор, жареный 30.7 6.3 0.0 188
Дичь Лошадь, дичь, жаренная 28.1 6.1 0.0 175
Дичь Рагу, кролик, по 2-10 6.4 6.1 12.0 123
Дичь Бизон, дичь, верхняя часть оковалка, только мясо, 1'' стейк, жаренная на открытом огне 28.1 5.7 0.0 171
Дичь Бизон, дичь, рибай (реберная сердцевина, глазок), только мясо, 1'' стейк, жаренная на открытом огне 29.5 5.7 0.0 177
Дичь Game meat, rabbit, domesticated, composite of cuts, raw 20.1 5.6 0.0 136
Дичь Бизон, дичь, мякоть плечевой части, только мясо, 3-5 фунтов, тушеная 33.8 5.4 0.0 193
Дичь Стейк, из бедра, верхней части, бизон, только мясо, 1'' толщиной, жаренный на открытом огне 30.2 5.0 0.0 174
Дичь Бобер, дичь, сырой 24.1 4.8 0.0 146
Домашняя птица Гусята, 1 категории 16.6 28.8 0.0 326
Домашняя птица Курица, бройлеры или фрайеры, спинка, мясо с кожицей, сырая 14.1 28.7 0.0 319
Домашняя птица Утка, домашняя, мясо с кожицей, жаренная 19.0 28.4 0.0 337
Домашняя птица Turkey bacon, cooked 29.6 27.9 3.1 382
Домашняя птица Гусь, 2 категории 17.0 27.7 0.0 317
Домашняя птица Курица, бройлеры или фрайеры, шейка, мясо с кожицей, сырая 14.1 26.2 0.0 297
Домашняя птица Домашняя птица, (фарш), механическая обвалка, из спинок и шеек, с кожей, сырой 11.4 24.7 0.0 272
Домашняя птица Утка, домашняя, 2 категории 17.2 24.2 0.0 287
Домашняя птица Голубь, мясо с кожицей, сырые 18.5 23.8 0.0 294
Домашняя птица Курица, бройлеры или фрайеры, шейка, мясо с кожицей, жареная, панировка 24.0 23.6 4.2 332
Жиры и масла Oil, vegetable, industrial, palm kernel (hydrogenated), confection fat, intermediate grade product 0.0 100.0 0.0 884
Жиры и масла Oil, vegetable, industrial, palm kernel (hydrogenated), confection fat, uses similar to 95 degree hard butter 0.0 100.0 0.0 884
Жиры и масла Масло, растительное, авокадо 0.0 100.0 0.0 884
Жиры и масла Oil, industrial, palm kernel (hydrogenated), filling fat 0.0 100.0 0.0 884
Жиры и масла USDA Commodity Food, oil, vegetable, low saturated fat 0.0 100.0 0.0 884
Жиры и масла Oil, vegetable, industrial, soy (partially hydrogenated), principal uses popcorn and flavoring vegetables 0.0 100.0 0.0 884
Жиры и масла Oil, vegetable, industrial, soy (partially hydrogenated ), palm, principal uses icings and fillings 0.0 100.0 0.0 884
Жиры и масла Oil, vegetable, industrial, soy (partially hydrogenated ) and soy (winterized), pourable clear fry 0.0 100.0 0.0 884
Жиры и масла Oil, vegetable, industrial, palm kernel, confection fat, uses similar to high quality cocoa butter 0.0 100.0 0.0 884
Жиры и масла Oil, vegetable, industrial, palm kernel (hydrogenated) , used for whipped toppings, non-dairy 0.0 100.0 0.0 884
Закуски Кукурузные палочки, со вкусом барбекю, из обогащенной муки 7.0 32.7 56.2 523
Закуски Картофельные чипсы, со вкусом барбекю 7.7 32.4 52.8 491
Закуски Snacks, granola bar, with coconut, chocolate coated 5.2 32.2 55.2 531
Закуски Snacks, trail mix, regular, with chocolate chips, unsalted nuts and seeds 14.2 31.9 44.9 484
Закуски Snacks, trail mix, regular, with chocolate chips, salted nuts and seeds 14.2 31.9 44.9 484
Закуски Snacks, pork skins, barbecue-flavor 57.9 31.8 1.6 538
Закуски Snacks, corn-based, extruded, cones, nacho-flavor 6.5 31.7 57.3 536
Закуски Snacks, pork skins, plain 61.3 31.3 0.0 544
Закуски Granola bar, soft, milk chocolate coated, peanut butter 9.6 31.2 54.1 536
Закуски Snacks, granola bars, soft, coated, milk chocolate coating, peanut butter 10.2 31.1 53.4 509
Колбасы и мясо для ланча Салями, итальянская, свинина 21.7 37.0 1.2 425
Колбасы и мясо для ланча Колбаса, Московская, варено-копченая 19.1 36.6 0.2 406
Колбасы и мясо для ланча Колбаса, свинина, говядина, вареная 13.8 36.3 2.7 396
Колбасы и мясо для ланча Pork sausage, pre-cooked 14.5 35.0 0.0 378
Колбасы и мясо для ланча Колбаса, Кровяная 14.6 34.5 1.3 379
Колбасы и мясо для ланча Колбаса, Таллинская, полукопченая 17.1 33.8 0.2 373
Колбасы и мясо для ланча Салями, сухая или твердая, свинина 22.6 33.7 1.6 407
Колбасы и мясо для ланча OSCAR MAYER, Salami (Genoa) 20.7 33.3 1.2 388
Колбасы и мясо для ланча Luncheon meat, pork, beef 12.6 32.2 2.3 353
Колбасы и мясо для ланча Братвурст, сарделька, из телятины, приготовленная 14.0 31.7 0.0 341
Макароны и зерновые Овес, зерно, продовольственное 10.0 6.2 67.1 316
Макароны и зерновые овес, Крупа, овсяная 12.3 6.1 67.5 342
Макароны и зерновые Квиноя, не подвергнутая тепловой обработке 14.1 6.1 64.2 368
Макароны и зерновые овес, Толокно 12.5 6.0 69.7 363
Макароны и зерновые Биточки, пшенные, по 1-292 6.9 5.9 23.4 170
Макароны и зерновые Котлеты, манные по 1-294 3.0 5.3 21.3 141
Макароны и зерновые Corn flour, whole-grain, blue (harina de maiz morado) 8.8 5.1 73.9 364
Макароны и зерновые Макароны, отварные, с жиром, по 1-304 3.4 5.0 20.1 135
Макароны и зерновые Зерно продовольственное, кукуруза 10.3 4.9 69.6 325
Макароны и зерновые Кукуруза, белая 9.4 4.7 74.3 365
Молочные и яйцепродукты Сыр, колби (сорт мягкого пористого сыра), 32% 23.8 32.1 2.6 394
Молочные и яйцепродукты Имитация сыра, американский или чеддер, низкое сод. холестерина 25.0 32.0 1.0 390
Молочные и яйцепродукты Сыр, Швейцарский, твердый, 31.6% 24.6 31.6 0.0 391
Молочные и яйцепродукты Сыр, пастеризованный плавленный, американский, без двунатриевого фосфата, 31% 22.2 31.3 1.6 375
Молочные и яйцепродукты Сыр, пастеризованный плавленный, американский, с двунатриевым фосфатом, 31% 22.2 31.3 1.6 375
Молочные и яйцепродукты Сыр, пастеризованный плавленный, пименто (острый плавленный сыр с перцем), 31% 22.1 31.2 1.7 375
Молочные и яйцепродукты ЖЕЛТОК, яйцо куриное 16.2 31.2 0.0 354
Молочные и яйцепродукты Сыр, пастеризованный плавленный, чеддер или американский, с низким содерж. натрия 22.2 31.2 1.6 376
Молочные и яйцепродукты Сыр, фонтина, 31% 25.6 31.1 1.6 389
Молочные и яйцепродукты Сыр, Советский, твердый, 31.1% 24.4 31.1 0.0 385
Напитки Заменитель кофе, напиток из злаков, порошок, приготовленный на цельном молоке 3.3 3.3 5.6 65
Напитки Смесь солодовых напитков, шоколад, порошок, приготовленный с цельным молоком 3.4 3.3 11.2 85
Напитки Смесь солодовых напитков, натуральных, с добавками, порошок, приготовленный с цельным молоком 3.7 3.2 10.7 86
Напитки Chocolate-flavor beverage mix for milk, powder, with added nutrients, prepared with whole milk 3.3 3.2 11.9 89
Напитки Напиток, со вкусом шоколада, порошок, приготовленный на цельном молоке 3.2 3.2 11.9 85
Напитки Напиток-микс, с клубничным вкусом, порошок, приготовленный на цельном молоке 3.0 3.1 12.3 88
Напитки Meal supplement drink, NESTLE, SUPLIGEN, canned, peanut flavor 3.5 3.1 14.7 101
Напитки Carob-flavor beverage mix, powder, prepared with whole milk 3.2 3.1 8.7 75
Напитки Chocolate-flavor beverage mix for milk, powder, without added nutrients 3.3 3.1 90.9 405
Напитки Шоколадный сироп, приготовленный на цельном молоке 3.1 3.0 12.8 90
Овощи и овощные продукты Суфле морковное по 1-250 6.5 12.9 13.3 189
Овощи и овощные продукты Перец, сладкий, красный, обжаренный 1.0 12.8 6.6 133
Овощи и овощные продукты Картофельные, драники, по-домашнему 3.0 12.5 35.1 265
Овощи и овощные продукты Перец, сладкий, зеленый, обжаренный 0.8 11.9 4.2 127
Овощи и овощные продукты Картофельные, драники, замороженные, обычные, приготовленные 3.2 11.5 28.1 218
Овощи и овощные продукты Лук, гусиный, желтый, обжаренный 1.0 10.8 7.9 132
Овощи и овощные продукты Кабачки, фаршированные овощами по 1-94 2.3 10.5 7.9 130
Овощи и овощные продукты Кабачки запеченные по 1-258 2.7 10.0 11.1 140
Овощи и овощные продукты Котлеты картофельные с творогом по 1-232 8.1 9.7 17.1 179
Овощи и овощные продукты Картофель, жаренный брусочками по 1-230 2.8 9.6 25.6 192
Орехи и семена Nuts, formulated, wheat-based, all flavors except macadamia, without salt 13.1 62.3 20.8 647
Орехи и семена Орехи, Фундук или лесной орех, очищенные 13.7 61.2 17.0 629
Орехи и семена кунжут, Семена, сушеные, очищенные от скорлупы 20.5 61.2 11.7 631
Орехи и семена Орехи, кедровые (пиньон), сушеные 11.6 61.0 19.3 629
Орехи и семена Орехи, Фундук или лесной орех 15.0 60.8 16.7 628
Орехи и семена Орехи, Американский, черный орех, сушеный 24.1 59.0 9.9 618
Орехи и семена Орехи, Миндаль 18.6 57.7 20.0 609
Орехи и семена Nuts, formulated, wheat-based, unflavored, with salt added 13.8 57.7 23.7 622
Орехи и семена Nuts, butternuts, dried 24.9 57.0 12.1 612
Орехи и семена семена, подсолнуха, подсолнечника, Семечки, поджаренные в тостере, без доб. соли 17.2 56.8 20.6 619
Печеные продукты Cookies, peanut butter, refrigerated dough, baked 9.1 27.5 57.3 503
Печеные продукты Crackers, wheat, sandwich, with peanut butter filling 13.5 26.7 53.8 495
Печеные продукты ARCHWAY, печенье по-домашнему, Pecan Ice Box 4.6 26.5 61.0 500
Печеные продукты Cookies, chocolate sandwich, with creme filling, regular, chocolate-coated 3.6 26.4 66.1 481
Печеные продукты Pie crust, standard-type, frozen, ready-to-bake, enriched 6.2 26.1 48.6 457
Печеные продукты Cream puffs, prepared from recipe, shell (includes eclair) 9.0 25.9 22.8 362
Печеные продукты Crackers, standard snack-type, regular 6.6 25.8 61.4 504
Печеные продукты Cookies, sugar wafers with creme filling, special dietary 3.1 25.7 66.0 502
Печеные продукты Pie crust, refrigerated, regular, unbaked 3.0 25.5 51.1 445
Печеные продукты Crackers, standard snack-type, regular, low salt 7.4 25.3 61.0 502
Пищевые наборы WORTHINGTON FOODS, MORNINGSTAR FARMS, Spicy Black Bean Burger 16.1 5.7 19.7 171
Пищевые наборы WORTHINGTON FOODS, MORNINGSTAR FARMS GARDEN VEGE PATTIES, frozen 17.8 5.6 13.7 176
Пищевые наборы Рагу из говядины, консервированное 4.4 5.5 7.9 99
Пищевые наборы Chili con carne with beans, canned entree 7.1 5.3 11.4 121
Пищевые наборы Лазанья, сырная, замороженная, приготовленная 6.5 5.3 13.8 130
Пищевые наборы Спагетти, с фрикадельками (мясными шариками), консервированные 4.2 5.1 11.1 107
Пищевые наборы Pasta with meatballs in tomato sauce, canned entree 4.2 5.1 11.1 107
Пищевые наборы Яичные роллы, овощные, охлажденные, разогретые 6.6 4.7 32.0 196
Пищевые наборы CAMPBELL Soup Company, SUPPER BAKES MEAL KITS, Cheesy Chicken with pasta 7.1 4.7 31.8 198
Пищевые наборы Лазанья с мясом и соусом, замороженная 8.3 4.7 12.9 127
Ракообразные и Моллюски Устрицы 9.0 2.0 4.5 72
Ракообразные и Моллюски Ракообразные, Лангуст, смешанные виды, вареные 26.4 1.9 3.1 143
Ракообразные и Моллюски Моллюски, Устрицы, восточные, дикие, сырые 5.7 1.7 2.7 51
Ракообразные и Моллюски Креветка, антарктическая криль, Мясо, варено-мороженая 20.6 1.7 0.0 98
Ракообразные и Моллюски Ракообразные, Креветки, смешанные виды, вареные 22.8 1.7 1.5 119
Ракообразные и Моллюски Моллюски, Клем (венерка), смешанные виды, консервированные, со сливом 24.3 1.6 5.9 142
Ракообразные и Моллюски Моллюски, Устрицы, восточные, культивированные, сырые 5.2 1.6 5.5 59
Ракообразные и Моллюски Ракообразные, Креветки, смешанные виды, имитация, из сурими 12.4 1.5 9.1 101
Ракообразные и Моллюски Ракообразные, Краб, королевский, камчатский, (Аляска), вареный 19.4 1.5 0.0 97
Ракообразные и Моллюски Crustaceans, crab, queen, cooked, moist heat 23.7 1.5 0.0 115
Ресторанные блюда Ресторан, T.G.I. FRIDAY'S, куриные палочки, детское меню 21.5 13.9 12.1 260
Ресторанные блюда Ресторан, APPLEBEE'S, картофель фри 3.4 13.4 37.4 284
Ресторанные блюда Restaurant, Latino, pupusas con queso (pupusas, cheese) 11.7 13.3 22.4 256
Ресторанные блюда Роллы, яичные, ассорти, Китайский ресторан 8.3 11.9 27.3 250
Ресторанные блюда Курица в лимоне, Китайский ресторан 10.8 11.8 19.2 226
Ресторанные блюда Ресторан-магазин Cracker Barrel, картофель фри 3.3 10.7 29.2 226
Ресторанные блюда Restaurant, Latino, pupusas del cerdo (pupusas, pork) 11.5 10.4 23.0 232
Ресторанные блюда Ресторан-магазин Cracker Barrel, макароны с сыром, тарелка, детское меню 7.0 9.4 15.1 173
Ресторанные блюда Restaurant, Latino, pupusas con frijoles (pupusas, bean) 5.6 9.0 31.5 229
Ресторанные блюда Ресторан-магазин Cracker Barrel, стейк-филе, (бифштекс), гриль 30.0 9.0 0.2 202
Рыба Осетр, рыба, жаренный, во фритюре, по 1-372 16.0 17.4 14.0 273
Рыба Сельдь, Тихоокеанская, рыба, среднесоленая 17.4 17.1 0.0 224
Рыба Тунец, рыба, в масле, консервы 22.0 15.9 0.0 232
Рыба Салат, из окуня, рыба, по 1-80 4.7 15.7 6.1 182
Рыба Угольная рыба, рыба, сырая 13.4 15.3 0.0 195
Рыба Сельдь, Тихоокеанская, рыба, жирная 14.0 15.0 0.0 191
Рыба Угорь, смешанные виды, рыба, запеченный 23.7 15.0 0.0 236
Рыба Икра, осетр, паюсная, рыба 38.2 14.5 1.5 289
Рыба Скумбрия, рыба, натуральная, консервы 17.7 14.4 0.0 200
Рыба Пеламида, рыба 22.4 14.2 0.0 217
Свинина Свинина, солонина, бекон, запеченный 35.7 43.3 1.4 548
Свинина Шницель, свинина, рубленый, по 1-442 13.5 42.5 9.9 473
Свинина Pork, cured, bacon, cooked, broiled, pan-fried or roasted, reduced sodium 37.0 41.8 1.4 541
Свинина Бекон, солонина, свинина, жаренный 37.0 41.8 1.4 541
Свинина Свинина, солонина, бекон, жаренная с небольшим количеством жира 38.3 40.3 1.5 533
Свинина Котлеты, свинина, отбивные, по 1-414 17.5 40.3 9.7 470
Свинина Свинина, солонина, бекон, приготовленный в микроволновке 38.6 37.3 1.1 505
Свинина Свинина, солонина, стрипсы к завтраку, сырые или не разогретые 11.7 37.2 0.7 388
Свинина Свинина, солонина, стрипсы к завтраку, приготовленные 29.0 36.7 1.1 459
Свинина Хвост, свинина, готов. на медленном огне 17.0 35.8 0.0 396
Сладости Плитки кондитерские, шоколад 7.8 34.6 53.9 537
Сладости Глазурь шоколадная 4.9 34.5 58.5 542
Сладости Конфеты, ALMOND JOY BITES 5.6 34.5 57.5 563
Сладости Candies, milk chocolate, with almonds 9.0 34.4 53.4 526
Сладости Плитки кондитерские сладкие, шоколад 6.2 34.2 57.2 552
Сладости Сладости, сладкий шоколад 3.9 34.2 60.4 507
Сладости Шоколад сладкий 3.0 34.0 61.2 550
Сладости Candies, NESTLE, GOOBERS Chocolate Covered Peanuts 9.7 34.0 53.0 512
Сладости Шоколад молочно-ореховый 7.5 33.9 55.3 542
Сладости Candies, truffles, prepared-from-recipe 6.2 33.8 44.9 510
Соки Лаймовый сок, консервированный или бутилированный, не подслащенный 0.3 0.2 6.7 21
Соки Сок, апельсин клубника банан 0.4 0.2 12.3 50
Соки Лимонный сок, сырой 0.3 0.2 6.9 22
Соки Мандариновый сок, сырой 0.5 0.2 10.1 43
Соки Апельсиновый сок, консервированный 0.7 0.1 13.4 60
Соки Ананасовый сок, консервированный 0.3 0.1 12.8 52
Соки Виноградный сок, консервированный или бутилированный, неподслащенный, с доб. витамина C 0.4 0.1 14.8 60
Соки Гранатовый сок, консервированный 0.3 0.1 14.4 56
Соки Грейпфрутовый сок, белый, консервированный, не подслащенный 0.5 0.1 9.0 38
Соки Апельсиновый сок, замороженный концентрат, неподслащенный, разбавленный 3 частями воды 0.7 0.1 10.8 45
Специи и травы Специи, куркума, молотая 7.8 9.9 64.9 354
Специи и травы Маринад овощной без томата по 2-106 1.2 9.1 12.8 134
Специи и травы Специи, душистый перец, молотый 6.1 8.7 72.1 263
Специи и травы Специи, лавровый лист 7.6 8.4 75.0 313
Специи и травы Специи, приправа для птицы 9.6 7.5 65.6 307
Специи и травы Специи, тимьян, чабрец, сушеный 9.1 7.4 63.9 276
Специи и травы Специи, эстрагон, сушеный 22.8 7.2 50.2 295
Специи и травы Специи, майоран, душица, сушеный 12.7 7.0 60.6 271
Специи и травы Специи, кардамон 10.8 6.7 68.5 311
Специи и травы Специи, семена пажитника 23.0 6.4 58.4 323
Супы, соусы и подливки Подливка, au jus, (в собственном соку) сухая 9.2 9.6 47.5 313
Супы, соусы и подливки Подливка, коричневая, сухая 10.7 9.6 59.4 367
Супы, соусы и подливки Подливка, говядина, быстрого приготовления, сухая 9.8 9.5 61.1 369
Супы, соусы и подливки Суп, говяжий бульон, порошок, сухой 16.0 8.9 23.7 238
Супы, соусы и подливки Подливка, свиная, порошок 8.8 8.6 63.6 367
Супы, соусы и подливки Суп, сырный, консервированный, концентрат 4.2 8.2 8.2 121
Супы, соусы и подливки Подливка, неспецифицированная, сухая 13.0 8.0 58.0 344
Супы, соусы и подливки Суп, куриный, с грибами, консервированный, концентрат 3.5 7.3 7.6 109
Супы, соусы и подливки Подливка, индейка, сухая 10.4 7.2 65.1 367
Супы, соусы и подливки Соус, по-домашнему, белый, негустой 3.8 6.7 7.4 105
Сухие завтраки Сухой завтрак, зародыши пшеницы, поджаренные в тостере, обычные, готовый к употреблению 29.1 10.7 49.6 382
Сухие завтраки Cereals ready-to-eat, rolled oats, whole wheat, rice, presweetened, maple flavored, with pecans 8.3 10.5 76.9 422
Сухие завтраки Cereals ready-to-eat, whole wheat, rolled oats, presweetened, with walnuts and fruit, single brand 8.5 10.3 74.0 422
Сухие завтраки Сухой завтрак, GENERAL MILLS, Cinnamon Toast Crunch, с уменьшенным содерж. сахара, готовый к употреблению 4.9 10.2 77.4 381
Сухие завтраки Сухой завтрак, MALT-O-MEAL, CINNAMON TOASTERS, готовый к употреблению 5.8 10.1 79.1 431
Сухие завтраки Сухой завтрак, Malt-O-Meal Honey Graham Cereal, готовый к употреблению 3.3 10.0 80.3 433
Сухие завтраки Сухой завтрак, овес и кукуруза и пшеница, квадратики, подслащенные, с клиновым вкусом, готовый к употреблению 6.0 9.8 79.9 430
Сухие завтраки Сухой завтрак, QUAKER, Cranberry Macadamia Nut Cereal, готовый к употреблению 6.6 9.8 77.0 408
Сухие завтраки Сухой завтрак, KELLOGG'S, SPECIAL K Low Carb Lifestyle, готовый к употреблению 33.7 9.7 47.8 349
Сухие завтраки Сухой завтрак, QUAKER, KRETSCHMER Wheat Germ, Regular, готовый к употреблению 31.4 9.6 49.4 366
Телятина Язык, телятина, тушеный 25.9 10.1 0.0 202
Телятина Грудинка, целая, телятина, только мясо, тушеная 30.3 9.8 0.0 218
Телятина Мозги, телятина, тушеные 11.5 9.6 0.0 136
Телятина Бедро, верхняя часть, телятина, мясо и жир, жаренная на сковороде, в панировке 27.3 9.2 9.9 238
Телятина Телятина, филейная часть, мясо без жира и костей, тушеная 33.6 9.2 0.0 226
Телятина Телятина, филейная часть, мясо и жир, сырая 18.9 9.1 0.0 163
Телятина Телятина, спинная (реберная) часть, мясо и жир, сырые 18.9 9.0 0.0 162
Телятина Veal, shoulder, blade, separable lean and fat, cooked, roasted 25.2 8.7 0.0 186
Телятина Бедро, верхняя часть, телятина, мясо и жир, жаренная на сковороде, без панировки 31.8 8.4 0.0 211
Телятина Veal, shoulder, whole (arm and blade), separable lean and fat, cooked, roasted 25.3 8.4 0.0 184
Фаст фуд Фаст фуд, моллюски, жаренные в панировке 11.2 23.0 33.8 392
Фаст фуд Макдональдс, McDONALDLAND, печенье с шоколадной крошкой 5.6 22.8 66.2 480
Фаст фуд Фаст фуд, BURGER KING, CROISSAN'WICH Круассан с колбаской, яйцом и сыром 12.3 22.5 17.7 322
Фаст фуд Макдональдс, Бисквит (галета) колбаса (сосиска) и сыр 11.3 22.3 19.3 311
Фаст фуд TACO BELL, Начос 5.2 22.2 36.4 366
Фаст фуд Фаст фуд, печенья, с шоколадной крошкой 5.3 22.1 65.9 423
Фаст фуд Фаст фуд, круассаны, с яйцом, сыром и ветчиной 12.5 22.1 15.9 312
Фаст фуд KENTUCKY FRIED CHICKEN, Жаренная курица, Экстра хрустящий, куриное бедрышко, только мясо с кожурой в панировке, проанализированный до Января 2007 17.2 22.1 10.3 309
Фаст фуд Фаст фуд, круассаны, с яйцом, сыром и беконом 12.6 22.0 18.3 320
Фаст фуд POPEYES, Жаренная курица, Мягкий (не острый), куриное бедрышко, только мясо с кожурой в панировке, проанализированный до Января 2007 18.6 21.8 10.8 313
Фрукты и ягоды Гранат, сырой 1.7 1.2 18.7 83
Фрукты и ягоды Литчи, сушеные, китайская слива 3.8 1.2 70.7 277
Фрукты и ягоды Саподилла, сырая 0.4 1.1 20.0 83
Фрукты и ягоды Зизифус (унаби), сушеный 3.7 1.1 73.6 287
Фрукты и ягоды Персики, обезвоженные (с низким содерж. влаги), сульфитированные, не подвергнутые тепловой обработке 4.9 1.0 83.2 325
Фрукты и ягоды Гуава, (тропический фрукт), сырой 2.5 1.0 14.3 68
Фрукты и ягоды Морошка 0.8 0.9 13.7 40
Фрукты и ягоды Инжир, сушеный, не подвергнутый тепловой обработке 3.3 0.9 63.9 249
Фрукты и ягоды Кумкват (фортунелла, кинкан), сырой 1.9 0.9 15.9 71
Фрукты и ягоды Персики, сушеные, сульфитированные, не подвергнутые тепловой обработке 3.6 0.8 61.3 239
Этнические блюда китовые, белуга, Глаза, (Аляска) 19.6 23.3 0.0 291
Этнические блюда Карибу, северный олень, язык, сырой, (Аляска) 13.7 22.8 0.0 260
Этнические блюда китовые, белуга, Плавник, сырой, (Аляска) 19.0 21.7 0.0 271
Этнические блюда Agutuk, мясо оленя, мороженое, (Аляска) 21.7 18.6 0.9 258
Этнические блюда Корюшка, сушеная, (Аляска) 56.2 17.9 0.0 386
Этнические блюда Лосось, Королевский (чавыча), копченая (kippered), консерв. (Аляска) 30.7 15.9 0.0 266
Этнические блюда Сивуч, (Морской лев Стеллера), мясо и жир, (Аляска) 22.1 14.7 5.6 242
Этнические блюда Кета, сушеная, (Аляска) 62.1 14.4 0.0 378
Этнические блюда Морж, мясо, сырое, (Аляска) 19.2 13.6 0.0 199
Этнические блюда Сиг, сушеный, (Аляска) 62.4 13.4 0.0 371