Категория Название Б Ж У Ккал
Говядина Кострец, говядина, только мясо, обрезь до 0'', первый сорт, жаренный на открытом огне 30.8 5.0 0.0 177
Говядина Ребра, говядина, тонкий край, (ребра 10-12), только мясо, обрезь до 1/8'' жира, всех сортов, сырая 22.3 5.0 0.0 141
Говядина Beef, shoulder pot roast or steak, boneless, separable lean and fat, trimmed to 0" fat, all grades, raw 21.4 5.0 0.0 130
Говядина Стейк, Чак тендер, говядина, только мясо, обрезь до 0'' жира, первый сорт, жаренный на открытом огне 26.1 5.0 0.0 157
Говядина Фарш, говядина, 95% мясо, 5% жир, сырой 21.4 5.0 0.0 137
Говядина Кострец, говядина, только мясо, обрезь до 1/8'' жира, первый сорт, жаренный на открытом огне 29.3 5.0 0.0 170
Говядина Бедро, нижняя часть, говядина, только мясо, обрезь до 1/8'' жира, отборная, сырое 22.2 5.0 0.0 140
Говядина Щуп, говядина, мясо и жир, обрезь до 0'' жира, отборная, жаренный 28.6 4.9 0.0 166
Говядина Шея, для тушения, говядина, мясо и жир, отборная, сырая 21.6 4.8 0.1 130
Говядина Щуп, говядина, мясо и жир, обрезь до 0'' жира, всех сортов, жаренный 29.1 4.8 0.0 168
Овощи и овощные продукты Овощная смесь (кукуруза, лимская фасоль, зеленая фасоль, морковь), консервированная, без доб. соли 1.4 0.2 7.3 37
Овощи и овощные продукты Овощная смесь, замороженная, вареная, со сливом, без соли 2.9 0.2 13.1 65
Овощи и овощные продукты Овощная смесь, замороженная, вареная, со сливом, с солью 2.9 0.2 13.1 60
Овощи и овощные продукты Огурец, очищенный от кожуры, сырой 0.6 0.2 2.2 12
Овощи и овощные продукты Горошек, зеленый, вареный, со сливом, с солью 5.4 0.2 15.6 84
Овощи и овощные продукты Горошек, зеленый, вареный, со сливом, без соли 5.4 0.2 15.6 84
Овощи и овощные продукты Горох, в стручках, сырой 2.8 0.2 7.6 42
Овощи и овощные продукты Окра (Бамия), вареная со сливом, без соли 1.9 0.2 4.5 22
Овощи и овощные продукты Окра (Бамия), вареная со сливом, с солью 1.9 0.2 4.5 22
Овощи и овощные продукты Окра (Бамия), замороженная, вареная со сливом, без соли 1.6 0.2 6.4 29