Бобовые |
Фасоль, пинто, пестрая, зрелые семена, вареная, с солью
|
9.0 |
0.7 |
26.2 |
143 |
Бобовые |
Cowpeas, catjang, mature seeds, cooked, boiled, with salt
|
8.1 |
0.7 |
20.3 |
117 |
Бобовые |
Фасоль, пинто, пестрая, зрелые семена, вареная, без соли
|
9.0 |
0.7 |
26.2 |
143 |
Бобовые |
Лимская фасоль (лунообразная), крупная, зрелые семена, сырая
|
21.5 |
0.7 |
63.4 |
338 |
Бобовые |
MORI-NU, Tofu, silken, lite extra firm
|
7.0 |
0.7 |
1.0 |
38 |
Бобовые |
Cowpeas, catjang, mature seeds, cooked, boiled, without salt
|
8.1 |
0.7 |
20.3 |
117 |
Бобовые |
Carob flour
|
4.6 |
0.7 |
88.9 |
222 |
Бобовые |
WORTHINGTON Diced Chik, canned, unprepared
|
14.7 |
0.7 |
3.7 |
80 |
Бобовые |
Mothbeans, mature seeds, cooked, boiled, without salt
|
7.8 |
0.6 |
21.0 |
117 |
Бобовые |
Фасоль, белая, мелкая, зрелые семена, вареная, без соли
|
9.0 |
0.6 |
25.8 |
142 |
Говядина |
Бедро, верхняя часть, говядина, мясо и жир, обрезь до 1/8'' жира, отборная, тушеное
|
34.1 |
11.6 |
0.0 |
250 |
Говядина |
Бедро, нижняя часть, говядина, мясо и жир, обрезь до 1/8'' жира, всех сортов, жаренное
|
26.4 |
11.6 |
0.0 |
218 |
Говядина |
Стейк, по Денверски, без кости, говядина, мясо и жир, обрезь до 0'' жира, всех сортов, сырой
|
19.0 |
11.6 |
0.4 |
182 |
Говядина |
Стейк, Чак-ай, без кости, говядина, только мясо, обрезь до 0'' жира, отборная, гриль
|
28.0 |
11.5 |
0.0 |
215 |
Говядина |
Бедро, нижняя часть, говядина, мясо и жир, обрезь до 1/8'' жира, всех сортов, сырое
|
20.7 |
11.5 |
0.0 |
192 |
Говядина |
Ростбиф, по-американски, говядина, без кости, глазок лопаточной мякоти, мясо и жир, обрезь до 0'' жира, всех сортов, сырой
|
19.2 |
11.5 |
0.0 |
180 |
Говядина |
Стейк, Топ Блейд, из плечевой мякоти, верхн. часть, говядина, мясо и жир, обрезь до 0'' жира, первый сорт, гриль
|
25.3 |
11.5 |
0.0 |
212 |
Говядина |
Стейк, по Денверски, без кости, говядина, только мясо, обрезь до 0'' жира, первый сорт, гриль
|
26.5 |
11.5 |
0.0 |
209 |
Говядина |
Котлеты, рубленые, говядина, по 1-444
|
14.2 |
11.4 |
14.3 |
213 |
Говядина |
Стейк, Кантри, без кости, говядина, только мясо, обрезь до 0'' жира, всех сортов, тушеный
|
31.4 |
11.4 |
0.0 |
228 |
Детское питание |
Детское питание, Десерт, персиковый йогурт
|
0.9 |
0.2 |
17.6 |
76 |
Детское питание |
Детское питание, Десерт, голландские яблоки, для малышариков
|
0.2 |
0.2 |
19.3 |
79 |
Детское питание |
Детское питание, Фрукты, яблоко и черникой, для малышариков
|
0.2 |
0.2 |
16.6 |
62 |
Детское питание |
Детское питание, Овощи, морковь, пюре
|
0.8 |
0.1 |
6.0 |
26 |
Детское питание |
Детское питание, Овощи, зеленая фасоль, для малышариков
|
1.2 |
0.1 |
5.8 |
24 |
Детское питание |
Детское питание, Картошка, для детей, начинающих ходить
|
1.0 |
0.1 |
11.7 |
52 |
Детское питание |
Детское питание, Обед, смесь овощей, пюре
|
1.2 |
0.1 |
9.5 |
41 |
Детское питание |
Детское питание, Сок, яблоко и персик
|
0.2 |
0.1 |
10.5 |
43 |
Детское питание |
Детское питание, Овощи, сладкий картофель (батат), для малышариков
|
1.1 |
0.1 |
14.0 |
60 |
Детское питание |
Детское питание, Овощи, свекла, пюре
|
1.3 |
0.1 |
7.7 |
34 |
Домашняя птица |
Гусь, домашний, только мясо, сырое
|
22.8 |
7.1 |
0.0 |
161 |
Домашняя птица |
Индейка, для жарки, темное мясо, мясо с кожицей, жареные
|
27.7 |
7.1 |
0.0 |
182 |
Домашняя птица |
Рагу, цыплята, по 2-8
|
6.2 |
7.1 |
10.1 |
125 |
Домашняя птица |
Страус, фарш, жаренный на сковороде
|
26.2 |
7.1 |
0.0 |
175 |
Домашняя птица |
Индейка, все виды, грудки, мясо с кожицей, сырые
|
21.9 |
7.0 |
0.0 |
157 |
Домашняя птица |
Индюк, молодой самец, темное мясо, только мясо, жаренное
|
28.7 |
7.0 |
0.0 |
185 |
Домашняя птица |
Индюк, молодой самец, белое мясо, мясо с кожицей, сырые
|
21.6 |
7.0 |
0.0 |
156 |
Домашняя птица |
Индейка, консервированная, только мясо, с бульоном
|
23.7 |
6.9 |
1.5 |
169 |
Домашняя птица |
Курица, бройлеры или фрайеры, голень, только мясо, приготовленная на вертеле, оригинальная приправа
|
28.7 |
6.8 |
0.0 |
176 |
Домашняя птица |
Индейка, все виды, ножка, мясо с кожицей, сырая
|
19.5 |
6.7 |
0.0 |
144 |
Колбасы и мясо для ланча |
Колбаса, Болонская, обезжиренная, 0.6%, Оскар Майер
|
12.6 |
0.6 |
6.0 |
79 |
Колбасы и мясо для ланча |
Oscar Mayer (Оскар Майер), грудка Индейки (копченая, без жира)
|
14.9 |
0.6 |
3.6 |
80 |
Колбасы и мясо для ланча |
Oscar Mayer (Оскар Майер), Куриная грудка (зажаренная в духовке, без жира)
|
18.3 |
0.6 |
1.7 |
85 |
Колбасы и мясо для ланча |
OSCAR MAYER, Венские сосиски (обезжиренный хот-дог, 0.6% жира)
|
12.6 |
0.6 |
4.3 |
73 |
Колбасы и мясо для ланча |
LOUIS RICH, Chicken Breast Classic Baked /Grill (carving board)
|
19.7 |
0.5 |
3.7 |
98 |
Колбасы и мясо для ланча |
OSCAR MAYER, Венские сосиски (говяжьи, обезжиренные)
|
13.2 |
0.5 |
5.1 |
78 |
Колбасы и мясо для ланча |
Куриные грудки, запеченные в духовке, обезжиренные, нарезка
|
16.8 |
0.4 |
2.2 |
79 |
Колбасы и мясо для ланча |
Chicken breast, fat-free, mesquite flavor, sliced
|
16.8 |
0.4 |
2.3 |
80 |
Молочные и яйцепродукты |
Молоко, обезжиренное, с лауриновой жирной кислотой (вредные нжк), 4%
|
3.3 |
3.4 |
4.7 |
63 |
Молочные и яйцепродукты |
Молоко, цельное, 3.25%
|
3.1 |
3.3 |
4.8 |
61 |
Молочные и яйцепродукты |
Молоко, цельное, 3.25%, без доб. витаминов A и D
|
3.1 |
3.3 |
4.8 |
61 |
Молочные и яйцепродукты |
Йогурт, обычный, цельное молоко, 8 гр белка на 8 унций, 3.25% жира
|
3.5 |
3.3 |
4.7 |
61 |
Молочные и яйцепродукты |
Йогурт, сладкий, 3.2%
|
5.0 |
3.2 |
8.5 |
87 |
Молочные и яйцепродукты |
Простокваша, 3.2%
|
2.9 |
3.2 |
4.1 |
59 |
Молочные и яйцепродукты |
Кефир, 3.2%
|
2.9 |
3.2 |
4.0 |
59 |
Молочные и яйцепродукты |
Молоко, стерилизованное, 3.2%
|
3.0 |
3.2 |
4.7 |
60 |
Молочные и яйцепродукты |
Молоко, пастеризованное, 3.2%
|
2.9 |
3.2 |
4.7 |
60 |
Молочные и яйцепродукты |
Ацидофилин, 3.2%
|
2.9 |
3.2 |
3.8 |
59 |
Овощи и овощные продукты |
Петрушка (корень)
|
1.5 |
0.6 |
13.3 |
51 |
Овощи и овощные продукты |
Hearts of palm, canned
|
2.5 |
0.6 |
4.6 |
28 |
Овощи и овощные продукты |
Бобы, незрелые семена, сырые
|
5.6 |
0.6 |
11.7 |
72 |
Овощи и овощные продукты |
Тыквенные (зимние), тыква спагетти, сырая
|
0.6 |
0.6 |
6.9 |
31 |
Овощи и овощные продукты |
Kanpyo, (dried gourd strips)
|
8.6 |
0.6 |
65.0 |
258 |
Овощи и овощные продукты |
Картофельные, драники, замороженные, обычные, неприготовленные
|
2.1 |
0.6 |
17.7 |
82 |
Овощи и овощные продукты |
Кукуруза, сладкая, желтая, консервированная, в рассоле, обычная упаковка, кусочки, и жидкость
|
2.0 |
0.5 |
15.4 |
64 |
Овощи и овощные продукты |
Соленья, приправа, сладкий
|
0.4 |
0.5 |
35.1 |
130 |
Овощи и овощные продукты |
Картофельное пюре, обезвоженное, гранулы без молока, в сухом виде
|
8.2 |
0.5 |
85.5 |
372 |
Овощи и овощные продукты |
Кукуруза, сладкая, желтая, консервированная, вакуумная упаковка, без доб. соли
|
2.4 |
0.5 |
19.4 |
79 |
Печеные продукты |
Кофекейк (кекс к кофе), фруктовый
|
5.2 |
10.2 |
51.5 |
311 |
Печеные продукты |
Маффины, кукурузные, сухая смесь, приготовленные
|
7.4 |
10.2 |
49.1 |
321 |
Печеные продукты |
Toaster Pastries, KELLOGG, KELLOGG'S POP TARTS, Frosted chocolate vanilla creme
|
5.0 |
10.2 |
70.8 |
391 |
Печеные продукты |
Toaster Pastries, KELLOGG, KELLOGG'S POP TARTS, Apple cinnamon
|
4.4 |
10.2 |
72.0 |
395 |
Печеные продукты |
Галеты, из муки высшего сорта
|
9.7 |
10.2 |
68.8 |
393 |
Печеные продукты |
Toaster Pastries, KELLOGG, KELLOGG'S POP TARTS, Frosted cherry
|
4.2 |
10.2 |
72.0 |
393 |
Печеные продукты |
Toaster Pastries, fruit, frosted (include apples,blueberry,cherry,strawberry)
|
4.2 |
10.1 |
70.8 |
391 |
Печеные продукты |
Печенья, крекеры, обычные или медовые, (включая с корицей)
|
6.9 |
10.1 |
76.8 |
423 |
Печеные продукты |
Маффины, с черникой, для приготовления в тостере, поджаренные в тостере
|
4.9 |
10.1 |
56.7 |
333 |
Печеные продукты |
Toaster Pastries, KELLOGG, KELLOGG'S POP TARTS, Frosted blueberry
|
4.6 |
10.0 |
71.8 |
391 |
Рыба |
Мерланг, мерлуза, хек, смесь видов, рыба, запеченный
|
23.5 |
1.7 |
0.0 |
116 |
Рыба |
Ластоногие, Мясо
|
24.5 |
1.7 |
0.0 |
113 |
Рыба |
Палтус, Атлантический или Тихоокеанский, рыба, запеченный
|
22.5 |
1.6 |
0.0 |
111 |
Рыба |
Окунь, Морской, Тихоокеанский, рыба, запеченный
|
22.2 |
1.6 |
0.0 |
109 |
Рыба |
Навага, Беломорская, рыба
|
19.2 |
1.6 |
0.0 |
91 |
Рыба |
Макрурус тупорылый, рыба, охлажденная, мороженая
|
13.3 |
1.6 |
0.0 |
68 |
Рыба |
Судак, Пучеглаз, рыба, запеченный
|
24.5 |
1.6 |
0.0 |
119 |
Рыба |
Fish, sheepshead, cooked, dry heat
|
26.0 |
1.6 |
0.0 |
126 |
Рыба |
Морской черт, рыба, сырой
|
14.5 |
1.5 |
0.0 |
76 |
Рыба |
Окунь, Морской, атлантический, рыба, сырой
|
15.3 |
1.5 |
0.0 |
79 |
Свинина |
Мясной набор, свинина, (нога, филе, лопатка), только мясо, сырая
|
21.2 |
4.8 |
0.0 |
134 |
Свинина |
Ветчина, водная, Огузок (кострец), на кости, солонина, свинина, только мясо, жаренная
|
21.3 |
4.7 |
1.0 |
131 |
Свинина |
Почки, свинина, тушеные
|
25.4 |
4.7 |
0.0 |
151 |
Свинина |
Ветчина, солонина, свинина, экстра постная (~4% жира), не разогретая, консерв.
|
18.5 |
4.6 |
0.0 |
120 |
Свинина |
Свинина, филейная часть, top loin (chops), без кости, только мясо, жаренная с небольшим количеством жира
|
30.5 |
4.6 |
0.0 |
172 |
Свинина |
Ветчина, водная, Голяшка, на кости, солонина, свинина, только мясо, поджаренная
|
21.7 |
4.5 |
1.2 |
132 |
Свинина |
Pork, Shoulder breast, boneless, separable lean and fat, cooked, broiled
|
28.5 |
4.5 |
0.0 |
162 |
Свинина |
Поросенок, свинина, жареный, по 1-400
|
26.4 |
4.5 |
0.2 |
147 |
Свинина |
Сердце, свинина, сырое
|
17.3 |
4.4 |
1.3 |
118 |
Свинина |
Печень, свинина, тушеная
|
26.0 |
4.4 |
3.8 |
165 |
Сладости |
Мороженое, BREYERS, 98% Fat Free Vanilla (Ванильное), 2.2% жира
|
3.3 |
2.2 |
30.5 |
137 |
Сладости |
Rennin, chocolate, dry mix, prepared with 2% milk
|
3.2 |
2.1 |
13.5 |
85 |
Сладости |
Пудинг, шоколадный, сухая смесь, обычный
|
2.6 |
2.1 |
89.3 |
362 |
Сладости |
Пудинг, шоколадный, сухая смесь, приготовленный на 2% молоке
|
3.3 |
2.1 |
19.8 |
111 |
Сладости |
Щербет, апельсиновый
|
1.1 |
2.0 |
30.4 |
144 |
Сладости |
Пудинг, шоколадный, сухая смесь, быстрого приготовления, приготовленный на 2% молоке
|
3.1 |
1.9 |
18.9 |
105 |
Сладости |
Frozen novelties, KLONDIKE, SLIM-A-BEAR Fudge Bar, 98% fat free, no sugar added
|
4.3 |
1.9 |
30.1 |
124 |
Сладости |
Пудинг, шоколадный, сухая смесь, быстрого приготовления
|
2.3 |
1.9 |
87.9 |
378 |
Сладости |
Rennin, vanilla, dry mix, prepared with 2% milk
|
3.1 |
1.8 |
12.3 |
77 |
Сладости |
Пудинг, банановый, сухая смесь, обычный, приготовленный на 2% молоке
|
2.9 |
1.7 |
18.4 |
101 |
Супы, соусы и подливки |
CAMPBELL Soup Company, CAMPBELL'S Red and White, Суп говяжий с лапшой, концентрат
|
3.2 |
1.6 |
6.3 |
56 |
Супы, соусы и подливки |
Суп, рагу из устриц, консервированный, приготовленный на молоке, в равных пропорциях
|
0.9 |
1.6 |
1.7 |
24 |
Супы, соусы и подливки |
CAMPBELL Soup Company, CAMPBELL'S CHUNKY Microwavable Bowls, Курица гриль и колбаски Gumbo, готовые к употреблению
|
2.9 |
1.6 |
7.4 |
57 |
Супы, соусы и подливки |
Суп, овощной, с говядиной, консервированный, концентрат
|
4.5 |
1.5 |
8.1 |
63 |
Супы, соусы и подливки |
Суп, кусочки овощей, консервированный, готовый к употреблению
|
1.5 |
1.5 |
7.9 |
51 |
Супы, соусы и подливки |
CAMPBELL Soup company, CAMPBELL'S Low Sodium Soups, Супы с низким содерж. натрия, Куриный суп с лапшой
|
3.9 |
1.5 |
5.6 |
52 |
Супы, соусы и подливки |
Суп, густой (похлебка), из моллюсков, по-манхэттенски, консервированный, с кусочками, готовый к употреблению
|
3.0 |
1.4 |
7.8 |
56 |
Супы, соусы и подливки |
CAMPBELL Soup Company, CAMPBELL'S CHUNKY Microwavable Bowls, Суп Sirloin Burger with Country Vegetables, готовые к употреблению
|
3.3 |
1.4 |
7.4 |
57 |
Супы, соусы и подливки |
CAMPBELL Soup Company, CAMPBELL'S CHUNKY Soups, Суп BBQ Seasoned Pork
|
4.9 |
1.4 |
9.0 |
68 |
Супы, соусы и подливки |
Суп, куриный с макаронными изделиями в виде звездочек, консервированный, концентрат, одиночный бренд
|
2.3 |
1.4 |
7.1 |
50 |
Сухие завтраки |
Cereals ready to eat, composite character cereals (movies, TV), brand B
|
3.3 |
1.7 |
90.0 |
388 |
Сухие завтраки |
Сухой завтрак, KELLOGG's MINI-WHEATS Frosted Strawberry Delight Cereal, готовый к употреблению
|
8.3 |
1.7 |
83.0 |
347 |
Сухие завтраки |
Сухой завтрак, KELLOGG, KELLOGG'S FROSTED MINI-WHEATS, bite size, готовый к употреблению
|
10.1 |
1.6 |
81.0 |
344 |
Сухие завтраки |
Сухой завтрак, QUAKER, MOTHER'S GROOVY GRAHAMS, готовый к употреблению
|
5.4 |
1.6 |
86.4 |
372 |
Сухие завтраки |
Сухой завтрак, KELLOGG'S FROSTED MINI-WHEATS, original, готовый к употреблению
|
9.0 |
1.6 |
82.0 |
343 |
Сухие завтраки |
Сухой завтрак, GENERAL MILLS, Rice CHEX, готовый к употреблению
|
6.5 |
1.6 |
85.4 |
382 |
Сухие завтраки |
Сухой завтрак, KELLOGG, KELLOGG'S Puffed Wheat, готовый к употреблению
|
15.0 |
1.6 |
77.0 |
322 |
Сухие завтраки |
Сухой завтрак, GENERAL MILLS, TOTAL Corn Flakes, готовый к употреблению
|
6.1 |
1.6 |
85.6 |
373 |
Сухие завтраки |
Cereals, QUAKER, Instant Oatmeal, EXPRESS Cinnamon Roll, prepared with boiling water
|
2.8 |
1.6 |
23.9 |
121 |
Сухие завтраки |
Сухой завтрак, CREAM OF WHEAT, обычный, сухой
|
10.5 |
1.5 |
76.5 |
370 |
Фаст фуд |
Макдональдс, Классический сэндвич Премиум с хрустящей курицей
|
12.1 |
8.7 |
25.5 |
228 |
Фаст фуд |
DIGIORNO Pizza, cheese topping, rising crust, frozen, baked
|
12.8 |
8.6 |
31.8 |
256 |
Фаст фуд |
KENTUCKY FRIED CHICKEN, капустный салат (коул слоу)
|
0.9 |
8.6 |
15.7 |
144 |
Фаст фуд |
Макдональдс, Макчикен, без майонеза
|
11.1 |
8.5 |
31.0 |
240 |
Фаст фуд |
DOMINO'S 14" Сырная пицца, классическая, ручной замес
|
11.0 |
8.4 |
34.5 |
257 |
Фаст фуд |
Фаст фуд, энчилада, с сыром, говядиной и фасолью
|
9.3 |
8.3 |
17.5 |
178 |
Фаст фуд |
Фаст фуд, буритто, с говядиной и перцем чили
|
10.7 |
8.2 |
24.6 |
212 |
Фаст фуд |
Фаст фуд, сэндвич субмарина, с нарезкой из мясного ассорти
|
9.6 |
8.2 |
22.4 |
200 |
Фаст фуд |
Фаст фуд, буритто, с говядиной, сыром и перцем чили
|
13.5 |
8.2 |
21.0 |
208 |
Фаст фуд |
TACO BELL, Буритто Суприм с говядиной
|
8.1 |
8.1 |
21.1 |
189 |
Фрукты и ягоды |
Вишня, кислая, красная, консервированная, в густом сиропе, кусочки и жидкость
|
0.7 |
0.1 |
23.3 |
91 |
Фрукты и ягоды |
Вишня, кислая, красная, консервированная, в экстра густом сиропе, кусочки и жидкость
|
0.7 |
0.1 |
29.2 |
114 |
Фрукты и ягоды |
Тангерины, (мандарины), консервированные, в легком сиропе
|
0.5 |
0.1 |
16.2 |
61 |
Фрукты и ягоды |
Яблоки, сушеные, сульфитированные, тушеные, без добавления сахара
|
0.2 |
0.1 |
15.3 |
57 |
Фрукты и ягоды |
Вишня, кислая, красная, консервированная, в легком сиропе, кусочки и жидкость
|
0.7 |
0.1 |
19.3 |
75 |
Фрукты и ягоды |
Вишня, кислая, красная, консервированная, в воде, кусочки и жидкость (включая USDA commodity красную терпкую вишню, консервированную)
|
0.8 |
0.1 |
8.9 |
36 |
Фрукты и ягоды |
Виноград, консервированный, Томпсон без косточек, в густом сиропе, кусочки и жидкость
|
0.5 |
0.1 |
19.7 |
76 |
Фрукты и ягоды |
Тамаринд, нектар, консервированный
|
0.1 |
0.1 |
14.7 |
57 |
Фрукты и ягоды |
Суп-пюре из малины по 2-204
|
0.2 |
0.1 |
12.2 |
48 |
Фрукты и ягоды |
Виноград, консервированный, Томпсон без косточек, в воде, кусочки и жидкость
|
0.5 |
0.1 |
10.3 |
40 |