Категория Название Б Ж У Ккал
Говядина Стейк, Топ Блейд, без кости, говядина, мясо и жир, обрезь до 0'' жира, первый сорт, сырой 20.3 6.2 0.0 137
Говядина Ростбиф, по-американски, говядина, без кости, глазок лопаточной мякоти, только мясо, обрезь до 0'' жира, отборная, сырой 20.7 6.2 0.0 139
Говядина Медальон, из плечевой мякоти, говядина, мясо и жир, обрезь до 0'' жира, всех сортов, сырая 20.5 6.2 0.0 144
Говядина Рибай, говядина, тонкий край, (ребра 10-12), только мясо, обрезь до 0'' жира, первый сорт, жаренная на открытом огне 29.9 6.1 0.0 182
Говядина Короткий филей, говядина, мясо и жир, обрезь до 0'' жира, первый сорт, жаренная на открытом огне 29.3 6.1 0.0 180
Говядина Почки, говядина, жареные, в соусе, по 1-418 13.6 6.1 5.0 122
Говядина Пашина, говядина, мясо и жир, обрезь до 0'' жира, первый сорт, сырая 21.2 6.1 0.0 145
Говядина Говядина, лопаточная часть, under blade pot roast or steak, стейк, без костей, только мясо, обрезь до 0'' жира, всех сортов, сырая 21.1 6.1 0.3 140
Говядина Стейк, из плечевой мякоти, верхн. и средн. части, говядина, мясо и жир, обрезь до 0'' жира, отборная, сырой 20.4 6.1 0.0 143
Говядина Стейк, из лопатки, говядина, мясо и жир, обрезь до 0'' жира, первый сорт, тушеная 28.4 6.1 0.0 177
Овощи и овощные продукты Артишок, вареный, со сливом, без соли 2.9 0.3 12.0 53
Овощи и овощные продукты Артишок, вареный, со сливом, с солью 2.9 0.3 12.0 53
Овощи и овощные продукты Шпинат, вареный со сливом, с солью 3.0 0.3 3.8 23
Овощи и овощные продукты Амарант, листья, сырые 2.5 0.3 4.0 23
Овощи и овощные продукты Грибы, иноки, сырые 2.7 0.3 7.8 37
Овощи и овощные продукты Шпинат, вареный со сливом, без соли 3.0 0.3 3.8 23
Овощи и овощные продукты Шпинат 2.9 0.3 3.3 23
Овощи и овощные продукты Грибы, былые, сырые 3.1 0.3 3.3 22
Овощи и овощные продукты Грибы, белые, жаренные с помешиванием 3.6 0.3 4.0 26
Овощи и овощные продукты Фасоль, ломкая (лущильная), желтая, приготовленная, со сливом, без соли 1.9 0.3 7.9 35
Печеные продукты English muffins, raisin-cinnamon (includes apple-cinnamon) 7.9 1.8 48.1 240
Печеные продукты English muffins, mixed-grain (includes granola) 9.1 1.8 46.3 235
Печеные продукты Хлеб, французский или венский, (включая, на хлебной закваске) 11.8 1.8 56.4 289
Печеные продукты English muffins, plain, enriched, with ca prop (includes sourdough) 8.9 1.7 44.2 227
Печеные продукты Cracker meal 9.3 1.7 80.9 383
Печеные продукты Pancakes, plain, dry mix, incomplete (includes buttermilk) 10.0 1.7 73.6 355
Печеные продукты Бублики, с изюмом 9.8 1.7 55.2 273
Печеные продукты Бублики, обычные, поджаренные в тостере, обогащенные, с доб. Пропионат кальция (E282 - вызывает рак) (включая лук, мак, кунжут) 11.1 1.7 57.1 288
Печеные продукты Crackers, saltines, fat-free, low-sodium 10.5 1.6 82.3 393
Печеные продукты Бублики, обычные, обогащенные, с доб. Пропионат кальция (E282 - вызывает рак) (включая лук, мак, кунжут) 10.0 1.6 50.5 257
Супы, соусы и подливки Соус, рыба, готовый к употреблению 5.1 0.0 3.6 35
Супы, соусы и подливки Соус томатный острый 2.5 0.0 22.4 99
Супы, соусы и подливки Соус клюквенный по 2-112 0.0 0.0 12.8 51
Супы, соусы и подливки Соус, терияки, готовый к употреблению, с уменьшенным содерж. натрия 5.9 0.0 15.6 89
Супы, соусы и подливки Вустерширский соус (Вустерский соус) 0.0 0.0 19.5 78
Супы, соусы и подливки CAMPBELL Soup Company, CAMPBELL'S SELECT Soup, Harvest Tomato with Basil Soup 1.2 0.0 9.0 41
Супы, соусы и подливки Суп, консоме (крепкий бульон), консервированный, концентрат, commercial 2.5 0.0 0.8 13
Супы, соусы и подливки Соус, терияки, готовый к употреблению 5.9 0.0 15.6 89
Супы, соусы и подливки CAMPBELL Soup Company, SWANSON BROTH, Certified Organic Vegetable Broth 0.0 0.0 1.3 5
Супы, соусы и подливки Суп, говяжий бульон, концентрат, приготовленный, на воде, в равных пропорциях 2.2 0.0 0.7 12