Категория Название Б Ж У Ккал
Алкоголь Ликер, coffee with cream, 34 proof 2.8 15.7 20.9 327
Алкоголь Пинаколада, консервированная 0.6 7.6 27.6 237
Алкоголь Пинаколада, приготовленная по рецепту 0.4 1.9 22.7 174
Алкоголь Ликер, кофе, 53 proof 0.1 0.3 46.8 326
Алкоголь Ликер, Creme de Menthe (Мятный Крем Зеленый), 72 proof 0.0 0.3 41.6 371
Алкоголь Ликер, кофе, 63 proof 0.1 0.3 32.2 308
Алкоголь Текила Санрайз, консервированная 0.3 0.1 11.3 110
Алкоголь Дайкири, приготовленный по рецепту 0.1 0.1 6.9 186
Алкоголь Коктейль, Виски Сауэр, приготовленный из продукта N14028 0.1 0.1 12.8 153
Алкоголь Вино ликерное 0.5 0.0 31.6 212
Баранина Мясной набор, баранина, только жир, обрезь до 1/4'' жира, отборная, сырая 6.7 70.6 0.0 665
Баранина Жир, баранина, Австралия, сырой 6.3 68.9 0.0 648
Баранина Мясной набор, баранина, Новая Зеландия, замороженная, только жир, сырая 6.9 67.6 0.0 640
Баранина Жир, баранина, Австралия, вареный 9.4 66.4 0.0 639
Баранина Мясной набор, баранина, Новая Зеландия, замороженная, только жир, вареная 9.7 60.4 0.0 586
Баранина Мясной набор, баранина, только жир, обрезь до 1/4'' жира, отборная, вареная 12.2 59.2 0.0 586
Баранина Поджарка, баранина, по 1-408 19.5 35.1 4.9 409
Баранина Ребра, баранина, мясо и жир, обрезь до 1/4'' жира, отборная, сырая 14.5 34.4 0.0 372
Баранина Ребра, баранина, Новая Зеландия, замороженная, мясо и жир, сырая 14.9 31.3 0.0 346
Баранина Ребра, баранина, мясо и жир, обрезь до 1/8'' жира, отборная, сырая 15.3 30.7 0.0 342
Бобовые Арахисовое масло, паста-спред, с пониженным содерж. жира 24.8 54.9 14.2 650
Бобовые Арахисовое масло (паста) с омега-3 24.5 54.2 17.0 608
Бобовые Арахис, все виды, жаренный на масле, с солью 28.0 52.5 15.3 599
Бобовые Арахисовое масло (паста), с кусочками орехов, обогащенное витаминами и минералами 26.1 51.5 17.7 593
Бобовые Арахис, Валенсия, жаренный на масле, без доб. соли 27.0 51.2 16.3 589
Бобовые Арахис, Валенсия, жаренный на масле, с солью 27.0 51.2 16.3 589
Бобовые Арахисовое масло, гладкое, обогащенное витаминами и минералами 25.7 50.8 18.8 591
Бобовые Арахисовое масло (паста), гладкое, без соли 25.1 50.4 19.6 588
Бобовые Арахисовое масло (паста), гладкое, с солью 25.1 50.4 19.6 588
Бобовые Арахисовое масло (паста), с кусочками орехов, без соли 24.1 49.9 21.6 589
Говядина Сало, нутряное, говядина, (околопочечный Жир), сырое 1.5 94.0 0.0 854
Говядина Жир, говядина, розничная разделка, сырой 8.2 70.9 0.0 674
Говядина Жир, говядина, розничная разделка, приготовленный 10.7 70.3 0.0 680
Говядина Ребра, Шорт рибс, говядина, мясо и жир, отборная, тушеная 21.6 42.0 0.0 471
Говядина говядина, солонина, Стрипсы к завтраку, сырые или не разогретые 12.5 38.8 0.7 406
Говядина Ребра, Шорт рибс, говядина, мясо и жир, отборная, сырое 14.4 36.2 0.0 388
Говядина Ребра, говядина, тонкий край, (ребра 10-12), мясо и жир, обрезь до 1/8'' жира, премиум, жареная 22.2 35.1 0.0 411
Говядина Ребра, говядина, толстый край, (ребра 6-9), мясо и жир, обрезь до 1/8'' жира, премиум, жаренная на открытом огне 20.7 35.0 0.0 404
Говядина Говядина, солонина, нарезка, стрипсы к завтраку, приготовленные 31.3 34.4 1.4 449
Говядина Реберная часть, целиком, говядина, (ребра 6-12), мясо и жир, обрезь до 1/8'' жира, премиум, жаренная 22.6 33.7 0.0 400
Детское питание ROSS, SIMILAC, ADVANCE, с железом, порошок, невосстановленный, Заменитель грудного молока 10.9 28.9 54.7 522
Детское питание ROSS, SIMILAC, с железом, порошок, невосстановленный, Заменитель грудного молока 10.9 28.9 54.7 522
Детское питание ROSS, SIMILAC, с низким содерж. железа, порошок, невосстановленный, Заменитель грудного молока 10.9 28.9 54.8 522
Детское питание ROSS, SIMILAC PM 60/40, порошок, невосстановленный, Заменитель грудного молока 11.4 28.7 54.9 524
Детское питание ROSS, SIMILAC NEOSURE ADVANCE, порошок, с ARA (Арахидоновая кислота) и DHA-Докозагексаеновая кислота, Заменитель грудного молока 14.4 28.3 51.8 520
Детское питание Infant formula, ABBOTT NUTRITION, ALIMENTUM ADVANCE, with iron, powder, not reconstituted, with DHA and ARA (formerly ROSS) 14.0 28.2 51.9 517
Детское питание ROSS, SIMILAC, ISOMIL, ADVANCE с железом, порошок, невосстановленный, Заменитель грудного молока 12.6 28.1 53.6 517
Детское питание ROSS, SIMILAC LACTOSE FREE ADVANCE, порошок, с ARA (Арахидоновая кислота) и DHA-Докозагексаеновая кислота, Заменитель грудного молока 11.1 28.1 55.5 520
Детское питание ROSS, SIMILAC, ISOMIL, с железом, порошок, невосстановленный, Заменитель грудного молока 12.6 28.1 53.6 517
Детское питание PBM PRODUCTS, бренд-стор, порошок, (ранее WYETH-AYERST), Заменитель грудного молока 12.0 28.0 56.0 524
Дичь Бизон, дичь, фарш, сырой 18.7 15.9 0.0 223
Дичь Фарш, бизон, жаренный на сковороде 23.8 15.1 0.0 238
Дичь Мясо, кролик, 1 категории 21.2 15.0 0.0 220
Дичь Енот, дичь, жаренный 29.2 14.5 0.0 255
Дичь Медведь, дичь, готов. на медленном огне 32.4 13.4 0.0 259
Дичь Кролик, жареный, по 2-18 31.5 12.7 0.1 241
Дичь Ондатра (выхухоль), дичь, жаренная 30.1 11.7 0.0 234
Дичь Кролик, отварной, по 2-6 25.5 10.4 0.0 194
Дичь Опоссум, дичь, жареный 30.2 10.2 0.0 221
Дичь Мясо, конина, 1 категории 19.5 9.9 0.0 167
Домашняя птица Жир, курица, бройлеры или фрайеры, сырой 3.7 68.0 0.0 629
Домашняя птица Индейка, молодая самка, только кожа, жареная 19.0 44.5 0.0 482
Домашняя птица гусь, Паштет, из печени, (Pate de foie gras), копченый, консерв. 11.4 43.8 4.7 462
Домашняя птица Курица, бройлеры или фрайеры, только кожа, жареные, в панировке 19.1 42.6 9.3 502
Домашняя птица Курица, бройлеры или фрайеры, только кожа, жареные 20.4 40.7 0.0 454
Домашняя птица Индейка, молодая самка, только кожа, сырая 11.8 40.6 0.0 417
Домашняя птица Индейка, все виды, только кожа, жареная 19.7 39.7 0.3 443
Домашняя птица Утка, домашняя, мясо с кожицей, сырая 11.5 39.3 0.0 404
Домашняя птица Гусь, 1 категории 15.2 39.0 0.0 412
Домашняя птица Утка, домашняя, 1 категории 15.8 38.0 0.0 405
Жиры и масла Oil, vegetable, industrial, palm kernel (hydrogenated), confection fat, intermediate grade product 0.0 100.0 0.0 884
Жиры и масла Oil, vegetable, industrial, palm kernel, confection fat, uses similar to high quality cocoa butter 0.0 100.0 0.0 884
Жиры и масла Oil, industrial, palm kernel (hydrogenated), filling fat 0.0 100.0 0.0 884
Жиры и масла Oil, industrial, canola, high oleic 0.0 100.0 0.0 900
Жиры и масла Oil, industrial, soy, fully hydrogenated 0.0 100.0 0.0 884
Жиры и масла Oil, industrial, soy, ultra low linolenic 0.0 100.0 0.0 884
Жиры и масла Oil, industrial, soy, low linolenic 0.0 100.0 0.0 900
Жиры и масла Oil, vegetable, industrial, coconut, confection fat, typical basis for ice cream coatings 0.0 100.0 0.0 884
Жиры и масла Oil, vegetable, industrial, palm kernel (hydrogenated), confection fat, uses similar to 95 degree hard butter 0.0 100.0 0.0 884
Жиры и масла Oil, vegetable, industrial, palm kernel (hydrogenated) , used for whipped toppings, non-dairy 0.0 100.0 0.0 884
Закуски Говяжьи палочки, копченые 21.5 49.6 5.4 550
Закуски Попкорн, приготовленный с использованием масла, в микроволновке, обычный 7.3 43.5 45.1 583
Закуски Колбаски, Охотничьи, полукопченые 25.3 40.0 0.4 463
Закуски Картофельные чипсы, из сухого картофеля, обычные 4.5 38.4 52.0 559
Закуски Snacks, corn-based, extruded, puffs or twists, cheese-flavor 5.8 37.1 52.4 565
Закуски Картофельные чипсы, из сухого картофеля, со вкусом сметаны и лука 6.6 37.0 51.3 547
Закуски Картофельные чипсы, из сухого картофеля, со вкусом сыра 7.0 37.0 50.6 551
Закуски Snacks, sesame sticks, wheat-based, salted 10.9 36.7 46.5 541
Закуски Snacks, sesame sticks, wheat-based, unsalted 10.9 36.7 46.5 541
Закуски Картофельные чипсы, обычные, соленые 6.6 36.4 50.8 542
Колбасы и мясо для ланча Грудинка, свинина, сырокопченая 8.9 63.3 0.0 605
Колбасы и мясо для ланча Колбаса, Зернистая, сырокопченая 9.9 63.2 0.4 608
Колбасы и мясо для ланча Колбаса, Свинина, сырокопченая 13.0 57.0 0.3 566
Колбасы и мясо для ланча Грудинка, свинина, копчено-запеченная 10.0 52.7 0.0 514
Колбасы и мясо для ланча Корейка, свинина, копчено-запеченная 10.2 48.2 0.0 475
Колбасы и мясо для ланча Колбаса, Дорожная, сырокопченая 17.0 47.7 0.4 498
Колбасы и мясо для ланча Корейка, свинина, сырокопченая 10.5 47.4 0.0 469
Колбасы и мясо для ланча Палочки из бекона и говядины 29.1 44.2 0.8 517
Колбасы и мясо для ланча Пепперони (острое салями), свинина, говядина 22.7 44.0 0.0 494
Колбасы и мясо для ланча гусь, Паштет, из печени, копченый, консерв. 11.4 43.8 4.7 462
Макароны и зерновые Семена, подсолнечника, семечки 20.7 52.9 15.5 601
Макароны и зерновые Мак 17.5 47.5 20.5 556
Макароны и зерновые Рапс (низкоэруковый) 30.8 43.6 13.0 544
Макароны и зерновые Лапша, плоская, хрустящая, из китайского ресторана 10.3 31.7 51.9 521
Макароны и зерновые Лапша, китайская, чоу мейн 8.4 30.8 57.5 527
Макароны и зерновые Рисовые отруби, необработанные 13.4 20.9 49.7 316
Макароны и зерновые соя, Мука, соевая, необезжиренная 36.5 18.6 31.2 385
Макароны и зерновые пшеница, Мука, белая, для смеси тортиллы, обогащенная 9.7 10.6 67.1 405
Макароны и зерновые Пшеничные зародыши, необработанные 23.2 9.7 51.8 360
Макароны и зерновые соя, Мука, соевая, полуобезжиренная 43.0 9.5 33.6 334
Молочные и яйцепродукты Масло сухое, молочный жир, обезвоженный, 100% 0.3 99.5 0.0 876
Молочные и яйцепродукты Масло сливочное, без соли, 81% жира 0.9 81.1 0.1 717
Молочные и яйцепродукты Масло сливочное, соленое, 81% 0.9 81.1 0.1 717
Молочные и яйцепродукты Масло сливочное, сбитое, с солью, 81% 0.9 81.1 0.1 717
Молочные и яйцепродукты Яйцо куриное, желток, сухой 34.3 55.8 3.6 666
Молочные и яйцепродукты Желток, сухой, яйцо куриное 31.1 52.2 4.7 612
Молочные и яйцепродукты Яйцо куриное, цельное, сушеный меланж, стабилизированное, с уменьшенным содерж. глюкозы 48.2 44.0 2.4 615
Молочные и яйцепродукты Сливки, сухие, 42.7%, консерв. 23.0 42.7 26.5 579
Молочные и яйцепродукты Яйцо куриное, цельное, сушеный меланж 47.4 41.0 5.0 594
Молочные и яйцепродукты Десертный топпинг, порошок 4.9 39.9 52.5 577
Напитки Кофе, сухой порошок, с забеливателем для кофе (заменитель молока), малокалорийный 2.0 29.1 59.9 509
Напитки Кофе, растворимый, с сахаром, по-французски, порошок 4.5 22.6 65.7 484
Напитки Кофе, растворимый, с сахаром, с ароматом мокка, порошок 5.3 15.9 74.0 460
Напитки Какао микс, NESTLE, Rich Chocolate Hot Cocoa Mix 3.0 15.0 75.0 400
Напитки Какао микс, NESTLE, Hot Cocoa Mix Rich Chocolate с Маршмэллоу 2.8 15.0 75.0 400
Напитки Кофе жареный в зернах 13.9 14.4 51.7 331
Напитки Кофе и какао (мокка) порошок, с подбеливателем и низкокалорийным подсластителем, без кофеина 9.0 13.2 71.4 257
Напитки Кофе и какао (мокка) порошок, с подбеливателем и низкокалорийным подсластителем 9.0 13.2 71.4 257
Напитки Смесь солодовых напитков, натуральных, порошок 14.3 9.5 71.2 428
Напитки Кофе, натуральный, со сгущенным молоком и сахаром, консерв. 8.4 8.6 53.0 324
Овощи и овощные продукты Луковые кольца, в панировке, обжаренные на сковороде, замороженные, разогретые в духовке 5.3 26.7 38.2 407
Овощи и овощные продукты Грибы жареные (сушеные) по 1-268 11.3 24.4 14.3 270
Овощи и овощные продукты Оливки (мякоть) 1.6 23.7 23.0 296
Овощи и овощные продукты Potatoes, frozen, french fried, par fried, extruded, prepared, heated in oven, without salt 3.6 18.7 39.7 333
Овощи и овощные продукты Грибы, запеченные в сметанном соусе по 1-260 6.5 16.6 11.0 188
Овощи и овощные продукты Оливки, консервы 1.8 16.3 7.4 175
Овощи и овощные продукты Перец, пасилла, средне-острый чили, сушеный 12.4 15.9 51.1 345
Овощи и овощные продукты Картофель, жаренный во фритюре по 1-230 3.8 15.5 32.9 276
Овощи и овощные продукты Potatoes, frozen, french fried, par fried, extruded, unprepared 2.8 15.0 30.2 260
Овощи и овощные продукты Картофельные оладья (драники) 6.1 14.8 27.8 268
Орехи и семена Nuts, pilinuts-canarytree, dried 10.8 79.6 4.0 719
Орехи и семена Орехи, Макадамия (австралийский орех), обжаренные без доб. масла, с доб. соли 7.8 76.1 12.8 716
Орехи и семена Макадамия (австралийский орех), обжаренные без доб. масла, без доб. соли 7.8 76.1 13.4 718
Орехи и семена Макадамия (австралийский орех), сырые 7.9 75.8 13.8 718
Орехи и семена Орехи, пекан, обжаренный на масле, с доб. соли 9.2 75.2 13.0 715
Орехи и семена Орехи, пекан, обжаренный на масле, без доб. соли 9.2 75.2 13.0 715
Орехи и семена Орехи, пекан, обжаренный без масла, без доб. соли 9.5 74.3 13.6 710
Орехи и семена Орехи, пекан, обжаренный без масла, с доб. соли 9.5 74.3 13.6 710
Орехи и семена Орехи, пекан 9.2 72.0 13.9 691
Орехи и семена Мякоть кокоса, сушеная, кремообразная 5.3 69.1 21.5 684
Печеные продукты Puff pastry, frozen, ready-to-bake, baked 7.4 38.5 45.7 558
Печеные продукты Puff pastry, frozen, ready-to-bake 7.3 38.1 45.1 551
Печеные продукты Pie crust, cookie-type, prepared from recipe, vanilla wafer, chilled 3.7 36.2 50.2 531
Печеные продукты Pie crust, standard-type, prepared from recipe, baked 6.4 34.6 47.5 527
Печеные продукты Cookies, peanut butter sandwich, special dietary 10.0 34.0 50.8 535
Печеные продукты MCKEE BAKING, LITTLE DEBBIE NUTTY BARS, Wafers with Peanut Butter, Chocolate Covered 8.0 32.8 55.2 548
Печеные продукты Cookies, shortbread, commercially prepared, pecan 4.9 32.5 58.3 542
Печеные продукты Pie crust, deep dish, frozen, baked, made with enriched flour 6.1 31.8 52.5 521
Печеные продукты Pie crust, standard-type, dry mix 6.9 31.4 52.1 518
Печеные продукты Pie crust, cookie-type, prepared from recipe, chocolate wafer, chilled 5.1 31.1 54.4 506
Пищевые наборы Буритто, фасоль с говядиной, приготовленная в микроволновке 8.7 11.9 39.0 298
Пищевые наборы Beef Pot Pie, frozen entree 7.3 11.4 22.1 220
Пищевые наборы Chicken pot pie, frozen entree 6.1 10.8 23.0 214
Пищевые наборы HOT POCKETS, meatballs & mozzarella stuffed sandwich, frozen 9.3 10.5 30.5 253
Пищевые наборы Beef, corned beef hash, with potato, canned 8.7 10.2 9.3 164
Пищевые наборы Буритто, говядина и фасоль, замороженные 7.3 9.6 30.8 239
Пищевые наборы HOT POCKETS Ham 'N Cheese Stuffed Sandwich, frozen 9.2 9.1 30.6 241
Пищевые наборы Turkey Pot Pie, frozen entree 6.5 8.8 17.7 176
Пищевые наборы HOT POCKETS, CROISSANT POCKETS Chicken, Broccoli, and Cheddar Stuffed Sandwich, frozen 8.9 8.6 30.4 235
Пищевые наборы WORTHINGTON FOODS, MORNINGSTAR FARMS Breakfast Patties 25.8 7.9 8.8 210
Ракообразные и Моллюски Моллюски, Устрицы, восточные, жареные, в панировке 8.8 12.6 11.6 199
Ракообразные и Моллюски Ракообразные, Креветки, смешанные виды, жареные, в панировке 21.4 12.3 11.5 242
Ракообразные и Моллюски Моллюски, Клем (венерка), смешанные виды, жареные, в панировке 14.2 11.2 10.3 202
Ракообразные и Моллюски Моллюски, Гребешок, смешанные виды, жареные, в панировке 18.1 10.9 10.1 216
Ракообразные и Моллюски Ракообразные, Краб, голубой, крабовые пирожные 20.2 7.5 0.5 155
Ракообразные и Моллюски Моллюски, Кальмары, смешанные виды, жареные 17.9 7.5 7.8 175
Ракообразные и Моллюски Моллюски, Морское ушко, смешанные виды, жареные 19.6 6.8 11.1 189
Ракообразные и Моллюски Моллюски, Устрицы, тихоокеанские, вареные 18.9 4.6 9.9 163
Ракообразные и Моллюски Моллюски, Мидии, голубые, вареные 23.8 4.5 7.4 172
Ракообразные и Моллюски Кальмар, (филе, мясо) 18.0 4.2 2.0 117
Ресторанные блюда Restaurant, Latino, bunuelos (fried yeast bread) 8.0 26.2 48.6 462
Ресторанные блюда Ресторан, DENNY'S, MOONS & STARS куриные наггетсы, детское меню 18.0 22.4 10.6 316
Ресторанные блюда Ресторан-магазин Cracker Barrel, креветки, жаренные по-деревенски, тарелка 12.0 21.6 23.5 336
Ресторанные блюда Ресторан, T.G.I. FRIDAY'S, жаренные сырные палочки (моцарелла) 15.7 19.6 24.6 338
Ресторанные блюда Ресторан, APPLEBEE'S, дважды хрустящие креветки ( Double Crunch Shrimp) 14.2 19.0 23.9 323
Ресторанные блюда Ресторан, семейный стиль, жаренные сырные палочки (моцарелла) 14.9 18.9 24.9 329
Ресторанные блюда Ресторан, DENNY'S, сырные палочки (моцарелла) 13.9 18.9 26.2 330
Ресторанные блюда Ресторан, Латино, эмпанадас, говядина, приготовленные 11.3 18.4 31.2 335
Ресторанные блюда Ресторан, APPLEBEE'S, сырные палочки (моцарелла) 15.0 18.2 23.9 320
Ресторанные блюда Ресторан, семейный стиль, креветки, жареные в панировке 12.9 18.1 20.0 294
Рыба Печень, треска, рыба, консервы 4.2 65.7 1.2 613
Рыба Шпроты, рыба, в масле, консервы 17.4 32.4 0.0 363
Рыба Угорь, рыба 14.5 30.5 0.0 333
Рыба Скумбрия, рыба, в масле, консервы 14.4 28.9 0.0 318
Рыба Теша осетровая, рыба, холодного копчения 17.6 25.7 0.0 302
Рыба Скумбрия, (макрель), рыба, соленая 18.5 25.1 0.0 305
Рыба Треска, рыба, копченая, в масле, консервы 20.8 23.0 0.0 290
Рыба Камбала, рыба, обжаренная в масле, консервы 14.4 21.8 0.0 254
Рыба Угольная рыба, рыба, копченая 17.7 20.1 0.0 257
Рыба Угольная рыба, запеченная 17.2 19.6 0.0 250
Свинина Свинина, бекон, приготовленный, поджаренный 0.1 99.5 0.0 898
Свинина Жир, нутряной, свинина, сырые 1.8 94.2 0.0 857
Свинина Сало, (со спины), свинина, сырое 2.9 88.7 0.0 812
Свинина Свинина, солонина, засоленная, сырая 5.1 80.5 0.0 748
Свинина Щековина, свинина, сырая 6.4 69.6 0.0 655
Свинина Pork, oriental style, dehydrated 11.8 62.4 1.4 615
Свинина Жир, свинина, вареный 11.0 62.1 0.0 607
Свинина Жир, (окорок, плечо), солонина, свинина, жаренный 7.6 61.9 0.0 591
Свинина Жир, (окорок, плечо), солонина, свинина, не разогретый 5.7 61.4 0.1 579
Свинина Жир, из разных частей тела, свинина, инжектированная, вареный 10.1 60.4 0.3 585
Сладости Фосфатидный концентрат соевый 0.0 93.7 0.0 843
Сладости Шоколад, для выпечки, неподслащенный, квадратики 12.9 52.3 29.8 501
Сладости Какао тертое 13.5 49.4 30.1 559
Сладости Шоколад, для выпечки, неподслащенный, жидкий 12.1 47.7 36.2 472
Сладости Конфеты, в шоколадной глазури, диетические или низкокалорийные 12.3 43.3 38.5 593
Сладости Шоколад, темный, 70-85% какао 7.8 42.6 45.9 598
Сладости Candies, HERSHEY'S POT OF GOLD Almond Bar 12.8 38.5 46.1 577
Сладости Шоколад, темный, 60-69% какао 6.1 38.3 52.4 579
Сладости Конфеты, Пралине с ржаной мукой 4.7 37.7 55.3 567
Сладости Торт слоеный 8.5 37.7 43.5 542
Соки Фруктовый пунш, сок-напиток, замороженный концентрат 0.3 0.7 43.1 175
Соки Грейпфрутовый сок, белый, замороженный концентрат, неподслащенный, неразбавленный 2.0 0.5 34.6 146
Соки Мандариновый сок, замороженный концентрат, подслащенный, неразбавленный 1.5 0.4 38.9 161
Соки Яблочный сок, замороженный концентрат, неподслащенный, неразбавленный, с доб. аскорбиновой кислоты 0.5 0.4 41.0 166
Соки Яблочный сок, замороженный концентрат, неподслащенный, неразбавленный, без доб. аскорбиновой кислоты 0.5 0.4 41.0 166
Соки Виноградный сок, замороженный концентрат, подслащенный, неразбавленный, с доб. витамина С 0.7 0.3 44.4 179
Соки Лимонный сок, замороженный, неподслащенный, одинарный 0.5 0.3 6.5 22
Соки Гранатовый сок, бутилированный 0.2 0.3 13.1 54
Соки Ацерола, (Барбадосская вишня), сок, сырая 0.4 0.3 4.8 23
Соки Лимонный сок, консервированный или бутилированный 0.4 0.3 6.5 21
Специи и травы Специи, мак, семена 18.0 41.6 28.1 525
Специи и травы Специи, мускатный орех, молотый 5.8 36.3 49.3 525
Специи и травы Специи, горчица, семена, желтые 26.1 36.2 28.1 508
Специи и травы Специи, мацис, молотый 6.7 32.4 50.5 475
Специи и травы Специи, сельдерей, семена 18.1 25.3 41.4 392
Специи и травы Специи, тмин, семена 17.8 22.3 44.2 375
Специи и травы Специи, молотая гвоздика 6.0 20.1 61.2 323
Специи и травы Специи, кориандр (кинза), семена 12.4 17.8 55.0 298
Специи и травы Специи, перец, красный или кайнейский 12.0 17.3 56.6 318
Специи и травы Специи, анис, семена 17.6 15.9 50.0 337
Супы, соусы и подливки Соус, моле поблано, сухая смесь, одиночный бренд 7.5 41.6 41.7 571
Супы, соусы и подливки Соус, Альфредо, сухая смесь 15.3 36.4 36.5 535
Супы, соусы и подливки Соус майонез со сметаной по 2-102 2.8 31.9 3.3 312
Супы, соусы и подливки Соус, сырный, сухой, порошок 22.7 25.4 33.7 448
Супы, соусы и подливки Суп, пюре, из овощей, сухой, порошок 8.0 24.1 52.1 446
Супы, соусы и подливки Соус, Adobo fresco 2.0 20.9 18.6 271
Супы, соусы и подливки Соус, сырный микс, сухой 7.7 18.3 60.5 438
Супы, соусы и подливки Соус, софрито, приготовленный по рецепту 12.8 18.2 5.5 237
Супы, соусы и подливки Суп, лапша рамэн (китайская лапша), со вкусом говядины, сухая 10.3 15.7 63.3 436
Супы, соусы и подливки Суп, лапша рамэн (китайская лапша), все вкусы, сухая 10.5 15.6 63.4 436
Сухие завтраки Сухой завтрак, гранола, домашнего приготовления, готовый к употреблению 14.9 24.1 53.3 489
Сухие завтраки Сухой завтрак, QUAKER, SUN COUNTRY Гранола с миндалем, готовый к употреблению 11.8 18.0 67.2 467
Сухие завтраки Сухой завтрак, KASHI GRANOLA, COCOA BEACH Cereal, готовый к употреблению 11.0 16.7 61.0 410
Сухие завтраки Сухой завтрак, KELLOGG, KELLOGG'S CRACKLIN' OAT BRAN, готовый к употреблению 8.0 13.9 71.8 402
Сухие завтраки Сухой завтрак, KASHI GRANOLA, ORCHARD SPICE CEREAL, готовый к употреблению 11.0 13.4 67.0 403
Сухие завтраки Сухой завтрак, KASHI GRANOLA, Mountain Medley Cereal, готовый к употреблению 11.0 13.0 66.5 397
Сухие завтраки Cereals ready-to-eat, QUAKER, 100% Natural Granola Oats and Honey 10.4 12.9 72.6 429
Сухие завтраки Сухой завтрак, KRAFT, POST GREAT GRAINS Crunchy Pecan Cereal, готовый к употреблению 9.3 11.8 71.4 408
Сухие завтраки Cereals ready-to-eat, whole wheat, rolled oats, presweetened, with pecans 9.3 11.8 71.4 408
Сухие завтраки Сухой завтрак, KELLOGG, COCOA KRISPIES Cereal straws, готовый к употреблению 5.9 11.8 77.2 439
Телятина Мясной набор, телятина, только жир, сырая 6.0 67.8 0.0 638
Телятина Мясной набор, телятина, только жир, вареная 9.4 66.7 0.0 642
Телятина Жир, с грудинки, телятина, вареный 9.4 53.4 0.0 521
Телятина Veal, breast, plate half, boneless, separable lean and fat, cooked, braised 25.9 19.0 0.0 282
Телятина Телятина, филейная часть, мясо и жир, тушеная 30.2 17.2 0.0 284
Телятина Veal, breast, whole, boneless, separable lean and fat, cooked, braised 27.0 16.8 0.0 266
Телятина Мозги, телятина, жареные, с небольшим количеством жира 14.5 16.8 0.0 213
Телятина телятина, Грудинка, целая, без костей, мясо и жир, сырая 17.5 14.8 0.0 208
Телятина Поджелудочная железа, телятина, тушеная 29.1 14.6 0.0 256
Телятина Veal, breast, point half, boneless, separable lean and fat, cooked, braised 28.2 14.2 0.0 248
Фаст фуд Макдональдс, Арахис для мороженого сандэ 28.0 52.9 16.2 640
Фаст фуд Макдональдс, Сливочный соус Ранч 1.1 52.0 3.5 468
Фаст фуд Макдональдс, Пирожок с колбасой (сосиской) 15.2 39.6 1.4 405
Фаст фуд KENTUCKY FRIED CHICKEN, Жаренная курица, Экстра хрустящий, кожа и панировка, проанализированный до Января 2007 11.0 36.6 22.5 464
Фаст фуд POPEYES, Жаренная курица, Мягкий (не острый), кожура и панировка, проанализированный до Января 2007 12.2 35.4 23.1 460
Фаст фуд Фаст фуд, жареный цыпленок, кожа в панировке 12.1 33.8 21.1 437
Фаст фуд Фаст фуд, с корицей и сахаром 6.6 33.0 58.2 543
Фаст фуд Макдональдс, НьюМэнс Оун гарнир (приправа) сливочный Цезарь 3.6 31.5 6.9 319
Фаст фуд KENTUCKY FRIED CHICKEN, Жаренная курица, Оригинальный рецепт, кожура и панировка, проанализированный до Января 2007 13.0 29.5 17.6 388
Фаст фуд Фаст фуд, Датское печенье с сыром 6.4 27.1 31.5 388
Фрукты и ягоды Авокадо, сырые, Калифорния 2.0 15.4 8.6 167
Фрукты и ягоды Оливки, зеленые, маринованные, консерв. 1.0 15.3 3.8 145
Фрукты и ягоды Авокадо, сырые, все коммерческие сорта 2.0 14.7 8.5 160
Фрукты и ягоды Plantains, green, fried 1.5 11.8 49.2 309
Фрукты и ягоды Маслины, консервированные 0.8 10.7 6.3 115
Фрукты и ягоды Авокадо, сырые, Флорида 2.2 10.1 7.8 120
Фрукты и ягоды Чавыча 19.1 8.0 0.0 148
Фрукты и ягоды Plantains, yellow, fried, Latino restaurant 1.4 7.5 40.8 236
Фрукты и ягоды Маслины, консервированные 1.0 6.9 5.6 81
Фрукты и ягоды Облепиха 1.2 5.4 7.7 82
Этнические блюда Масло, китовое, Гренландский или полярный кит, (Аляска) 0.0 100.0 0.0 900
Этнические блюда Масло, моржовое, (Аляска) 0.0 100.0 0.0 900
Этнические блюда Масло, белужье, китовое, (Аляска) 0.0 100.0 0.0 900
Этнические блюда Oil, bearded seal (Oogruk) (Alaska Native) 0.6 99.6 0.0 899
Этнические блюда Масло, тюленя, (Ларга, или пестрая нерпа), (Аляска) 0.0 99.3 0.0 894
Этнические блюда Whale, bowhead, subcutaneous fat (blubber) (Alaska Native) 0.4 96.5 0.0 870
Этнические блюда Сивуч, (Морской лев Стеллера), жир, (Аляска) 0.9 94.0 0.0 850
Этнические блюда Карибу, северный олень, костный мозг, (Аляска) 6.7 84.4 0.0 786
Этнические блюда Willow, leaves in oil (Alaska Native) 2.6 61.0 8.1 592
Этнические блюда Hazelnuts, beaked (Northern Plains Indians) 14.9 53.0 23.0 628