Категория Название Б Ж У Ккал
Баранина Баранина, тушеная, консерв. 17.4 13.4 0.3 191
Баранина Филейная часть, баранина, Австралия, мясо и жир, обрезь до 1/8'' жира, сырая 19.3 13.4 0.0 203
Баранина Нога передняя, с лопаткой, баранина, Австралия, только мясо, обрезь до 1/8'' жира, вареная 26.2 13.4 0.0 233
Баранина Баранина, рулька, мясо и жир, обрезь до 1/8'' жира, отборная, сырая 18.9 13.4 0.0 201
Баранина Нога, целая, баранина, Новая Зеландия, замороженная, мясо и жир, обрезь до 1/8" жира, сырая 18.8 13.4 0.0 201
Баранина Рулька, баранина, мясо и жир, обрезь до 1/4" жира, отборная, сырая 18.9 13.4 0.0 201
Баранина Ребра, баранина, только мясо, обрезь до 1/4'' жира, отборная, жаренная 26.2 13.3 0.0 232
Баранина Ребра, баранина, только мясо, обрезь до 1/4'' жира, отборная, жаренная на открытом огне 27.7 13.0 0.0 235
Баранина Печень, баранина, жаренная, с небольшим количеством жира 25.5 12.7 3.8 238
Баранина Рулька, баранина, Австралия, мясо и жир, обрезь до 1/8" жира, сырая 18.9 12.7 0.0 195
Бобовые Chickpeas (garbanzo beans, bengal gram), mature seeds, raw 19.3 6.0 60.7 364
Бобовые Мисо 11.7 6.0 26.5 199
Бобовые Крылатая фасоль, зрелые семена, вареные, с солью 10.6 5.8 14.9 147
Бобовые Фасоль, крылатая, зрелые семена, вареная, без соли 10.6 5.8 14.9 147
Бобовые Тофу, экстра твердый, приготовленный с сульфатом кальция и хлоридом магния (нигари) 9.9 5.8 2.0 91
Бобовые Горох отварной с копченой грудинкой по 1-298 8.4 5.7 21.9 156
Бобовые LOMA LINDA Tender Rounds with Gravy, canned, unprepared 16.3 5.6 7.4 145
Бобовые Чили с бобами, консервированные 5.7 5.5 11.9 112
Бобовые GARDENBURGER, Gourmet Hula Steak 3.8 5.4 30.5 162
Бобовые GARDENBURGER, California Burger 5.1 5.2 21.5 144
Говядина Плечевая мякоть для тушения, мясо и жир, обрезь до 1/8'' жира, первый сорт, тушеная 30.1 18.5 0.0 295
Говядина Короткий филей, говядина, мясо и жир, обрезь до 1/8'' жира, отборная, жаренная на открытом огне 26.2 18.5 0.0 278
Говядина Стейк, Портер хаус, короткий филей, говядина, мясо и жир, обрезь до 1/8'' жира, всех сортов, сырая 18.8 18.5 0.0 247
Говядина Вырезка, говядина, мясо и жир, обрезь до 1/8" жира, первый сорт, сырая 19.4 18.5 0.0 249
Говядина Мясной набор, говядина, мясо и жир, обрезь до 0'', отборная, вареная 27.2 18.5 0.0 283
Говядина Грудинка, плоская часть, говядина, мясо и жир, обрезь до 1/8'' жира, всех сортов, тушеная 28.8 18.4 0.0 289
Говядина Шорт рибс, краевая покромка, без костей, говядина, мясо и жир, обрезь до 0'' жира, всех сортов, сырая 17.5 18.3 0.0 235
Говядина Мясной набор, говядина, мясо и жир, обрезь до 1/8'', первый сорт, вареная 26.6 18.2 0.0 278
Говядина Котлеты, говядина, 70% мясо, 30% жир, жаренные, на открытом огне 25.4 18.2 0.0 273
Говядина Фарш, говядина, 75% мясо, 25% жир, в панировке, поджаренный, на сковороде 26.3 18.2 0.0 277
Детское питание MEAD JOHNSON, ENFAMIL, с низким содерж. железа, готовый к употреблению, Заменитель грудного молока 1.4 3.5 7.2 63
Детское питание Infant Formula, MEAD JOHNSON, ENFAMIL GENTLEASE LIPIL, with iron, prepared from powder 1.5 3.5 6.4 63
Детское питание PBM PRODUCTS, бренд-стор, соя, готовый к употреблению, (ранее WYETH-AYERST), Заменитель грудного молока 1.8 3.5 6.1 63
Детское питание PBM PRODUCTS, бренд-стор, готовый к употреблению (ранее WYETH-AYERST), Заменитель грудного молока 1.4 3.5 6.4 63
Детское питание PBM PRODUCTS, ULTRA BRIGHT BEGINNINGS, соя, готовый к употреблению, (ранее WYETH-AYERST), Заменитель грудного молока 1.8 3.5 6.1 63
Детское питание MEAD JOHNSON, ENFAMIL, AR LIPIL, готовый к употреблению, с ARA (Арахидоновая кислота) и DHA-Докозагексаеновая кислота, Заменитель грудного молока 1.7 3.5 7.5 68
Детское питание MEAD JOHNSON, ENFAMIL LIPIL, с железом, готовый к употреблению, с ARA (Арахидоновая кислота) и DHA-Докозагексаеновая кислота, Заменитель грудного молока 1.4 3.5 7.1 64
Детское питание PBM PRODUCTS, ULTRA BRIGHT BEGINNINGS, готовый к употреблению (ранее WYETH-AYERST), Заменитель грудного молока 1.4 3.5 6.4 63
Детское питание MEAD JOHNSON, ENFAMIL, NUTRAMIGEN, с железом, готовый к употреблению, Заменитель грудного молока 1.8 3.5 6.8 66
Детское питание Детское питание, Каша, смесь, с бананом, приготовленная на цельном молоке 3.8 3.5 10.0 86
Домашняя птица Котлеты, цыплята, рубленые, по 2-22 15.2 13.6 14.7 238
Домашняя птица Курица, бройлеры или фрайеры, мясо с кожицей, жареные, жареные (например, в духовке) 27.3 13.6 0.0 239
Домашняя птица Курица, бройлеры или фрайеры, ножки, мясо с кожицей, жареные 26.0 13.5 0.0 232
Домашняя птица Курица, бройлеры или фрайеры, потроха, жареные 32.5 13.5 4.3 277
Домашняя птица Индейка, молодая самка, крылышки, мясо с кожицей, жареная 27.3 13.5 0.0 238
Домашняя птица Рагу, утка, по 2-10 6.3 13.5 10.6 186
Домашняя птица Курица, для жарки, мясо с кожицей, жареная 24.0 13.4 0.0 223
Домашняя птица Цыплята, мясо цыплят паровое, быстро замороженное 23.3 13.3 0.0 213
Домашняя птица Курица, бройлеры или фрайеры, мясо с кожицей и потроха и шейка, жареные 26.8 13.3 0.1 234
Домашняя птица Курица, бройлеры или фрайеры, спинка, только мясо, жареная (например, в духовке) 28.2 13.2 0.0 239
Жиры и масла Жир, костный, топленый, 99.7% 0.0 99.7 0.0 897
Жиры и масла Жир, кондитерский, для шоколадных изделий, 99.7% 0.0 99.7 0.0 897
Жиры и масла Жир, баранина, топленый, 99.7% 0.0 99.7 0.0 897
Жиры и масла Жир, кулинарный, "Белорусский", 99.7% 0.0 99.7 0.0 897
Жиры и масла Шикозин 0.2 99.6 0.0 897
Жиры и масла Жир, говядина, топленый, 99.6% 0.0 99.6 0.0 896
Жиры и масла Жир, свинина, топленый, 99.6% 0.0 99.6 0.0 896
Жиры и масла Жир животный, бекон, топленый 0.0 99.5 0.0 897
Жиры и масла Oil, industrial, coconut (hydrogenated), used for whipped toppings and coffee whiteners 0.0 99.5 0.0 880
Жиры и масла Oil, vegetable, industrial, palm and palm kernel, filling fat 0.0 99.5 0.0 880
Закуски Snacks, KELLOGG, KELLOGG'S NUTRI-GRAIN Cereal Bars, fruit-filled 5.4 8.1 70.3 376
Закуски Formulated Bar, MASTERFOODS USA, батончик SNICKERS Марафон с медом, орехом и овсом 22.5 7.9 54.3 378
Закуски Попкорн, с карамелью, с орехами 6.4 7.8 80.7 400
Закуски Snacks, granola bar, KASHI GOLEAN, chewy, mixed flavors 16.7 7.7 63.4 390
Закуски Breakfast bar, corn flake crust with fruit 4.4 7.5 72.9 377
Закуски Snacks, candy bits, yogurt covered with vitamin C 0.0 7.5 86.9 415
Закуски Snacks, KELLOGG, KELLOGG'S Low Fat Granola Bar, Crunchy Almond/Brown Sugar 8.0 7.4 78.0 390
Закуски Соевые чипсы, соленые 26.5 7.4 53.2 385
Закуски Snacks, granola bars, QUAKER OATMEAL TO GO, all flavors 6.7 6.7 75.5 389
Закуски Snacks, candy rolls, yogurt-covered, fruit flavored with high vitamin C 0.5 6.5 74.6 359
Колбасы и мясо для ланча Колбаса, Докторская, вареная 12.8 22.2 1.5 257
Колбасы и мясо для ланча Салями, воздушной варки, из говядины 12.6 22.2 1.9 261
Колбасы и мясо для ланча Сосиски, Русские 11.3 22.0 1.8 250
Колбасы и мясо для ланча Мясной хлеб, Ветчинный 12.9 21.8 2.0 256
Колбасы и мясо для ланча OSCAR MAYER, Olive Loaf (chicken, pork, turkey) 9.9 21.8 6.9 263
Колбасы и мясо для ланча OSCAR MAYER, Pickle Pimiento Loaf (with chicken) 9.6 21.6 9.1 269
Колбасы и мясо для ланча Копченые сардельки, из свинины и говядины, … 14.0 21.4 4.0 268
Колбасы и мясо для ланча Колбаса, Отдельная, вареная 11.0 21.0 1.8 240
Колбасы и мясо для ланча Мясной хлеб, Отдельный 12.0 21.0 2.3 246
Колбасы и мясо для ланча Luncheon sausage, pork and beef 15.4 20.9 1.6 260
Макароны и зерновые Пшеница, зерно, твердая, белая 11.3 1.7 75.9 342
Макароны и зерновые Паста (макаронные изделия), домашнего приготовления, с доб. яиц, приготовленная 5.3 1.7 23.5 130
Макароны и зерновые Спагетти, со шпинатом, сухие 13.4 1.6 74.8 372
Макароны и зерновые Рожь 10.3 1.6 75.9 338
Макароны и зерновые ячмень, Мука, ячменная, мелкого или крупного помола 10.5 1.6 74.5 345
Макароны и зерновые Макароны, из муки 1 сорта 11.2 1.6 73.5 333
Макароны и зерновые Лапша, яичная, со шпинатом, приготовленная, обогащенная 5.0 1.6 24.3 132
Макароны и зерновые Амарант, зерна, приготовленные 3.8 1.6 18.7 102
Макароны и зерновые Пшеница, зерно, мягкая, красная, зимняя 10.4 1.6 74.2 331
Макароны и зерновые Пшеница, зерно, твердая, красная, зимняя 12.6 1.5 71.2 327
Молочные и яйцепродукты Сливки, пастеризованные, 20% 2.5 20.0 4.0 207
Молочные и яйцепродукты Сыр, Адыгейский, мягкий, 19.8% 19.8 19.8 1.5 264
Молочные и яйцепродукты Сметана, культивированная, 20% 2.1 19.7 2.9 193
Молочные и яйцепродукты Имитация сливок, культивируемая, 20% 2.4 19.5 6.6 208
Молочные и яйцепродукты Сыр, Колбасный, 19.4%, копченый, плавл. 21.2 19.4 3.7 275
Молочные и яйцепродукты Сыр, мексиканский, с наполнителем, с пониж. содерж. жира, 19% 24.7 19.4 3.4 282
Молочные и яйцепродукты Сливки, питьевые, столовые сливки, 19% 2.7 19.3 3.7 195
Молочные и яйцепродукты Брынза, из коровьего молока, 19.2% 22.1 19.2 0.4 262
Молочные и яйцепродукты Сыр, Костромской, 19.2%, плавл. 21.4 19.2 2.3 269
Молочные и яйцепродукты Сыр, Мятный, 19.1%, плавл. 7.9 19.1 32.7 335
Напитки Чай, травяной, не ромашковый, заваренный 0.0 0.0 0.2 1
Напитки «Ессентуки № 4», минеральная вода 0.0 0.0 0.0 0
Напитки «Боржоми», минеральная вода 0.0 0.0 0.0 0
Напитки Энергетический напиток, VAULT Zero, со вкусом цитрусовых 0.0 0.0 13.0 49
Напитки Энергетический напиток, ROCKSTAR 0.0 0.0 12.7 58
Напитки Энергетический напиток, Monster (Монстр) 0.0 0.0 11.3 42
Напитки Энергетический напиток, AMP, без сахара 0.0 0.0 1.0 2
Напитки Чай, травяной, ромашковый, заваренный 0.0 0.0 0.2 1
Напитки Apple cider-flavored drink, powder, added vitamin C and sugar 0.0 0.0 98.8 395
Напитки «Нарзан», минеральная вода 0.0 0.0 0.0 0
Овощи и овощные продукты Картофель, запеченный, по-домашнему, с маслом 2.9 3.7 10.8 88
Овощи и овощные продукты Картофель, Гратен, сухая смесь, неприготовленный 8.9 3.7 74.3 314
Овощи и овощные продукты Лук-резанец, (лук-скорода, шнитт-лук), замороженный, обезвоженный 21.2 3.5 64.3 311
Овощи и овощные продукты Картофель фри, с доб. соли, замороженный, не разогретый 2.2 3.4 23.5 133
Овощи и овощные продукты Капуста тушеная по 1-220 2.0 3.3 11.6 75
Овощи и овощные продукты Батат, консервированный, по-домашнему 0.9 3.3 27.9 144
Овощи и овощные продукты Салат картофельный с огурцами по 1-70 1.7 3.2 9.8 71
Овощи и овощные продукты Капуста цветная жареная по 1-238 1.7 3.1 5.1 47
Овощи и овощные продукты Перец, сладкий, зеленый, замороженный, обезвоженный 17.9 3.0 68.7 314
Овощи и овощные продукты Свекла тушеная по 2-50 1.6 3.0 12.7 75
Орехи и семена семена, Лотуса, высушенные 15.4 2.0 64.5 332
Орехи и семена Орехи, гинкго, сушеные 10.4 2.0 72.5 348
Орехи и семена Каштаны, китайские, сушеные 6.8 1.8 79.8 363
Орехи и семена кунжут, Мука, кунжутная, низкожирная 50.1 1.8 35.5 333
Орехи и семена Орехи, гинкго, сырые 4.3 1.7 37.6 182
Орехи и семена Seeds, breadnuttree seeds, dried 8.6 1.7 79.4 367
Орехи и семена семена, Мука, подсолнечника, частично обезжиренная 48.1 1.6 35.8 326
Орехи и семена Орехи, гинкго, консервированные 2.3 1.6 22.1 111
Орехи и семена семена, Мука, хлопковая, с низким содерж. жира (glandless) 49.8 1.4 36.1 332
Орехи и семена Каштаны, европейские, вареные 2.0 1.4 27.8 131
Печеные продукты Гренки, приправленные специями 10.8 18.3 63.5 465
Печеные продукты Печенье, овсяное, коммерчески приготовленное, обычное 6.2 18.1 68.7 450
Печеные продукты Cookies, oatmeal, commercially prepared, special dietary 4.8 18.0 69.9 449
Печеные продукты Cookies, oatmeal, prepared from recipe, without raisins 6.8 17.9 66.4 447
Печеные продукты Cake, pound, commercially prepared, other than all butter, enriched 5.2 17.9 52.5 389
Печеные продукты Cake, pound, commercially prepared, other than all butter, unenriched 5.2 17.9 52.5 389
Печеные продукты KELLOGG'S Pop-Tarts Pastry Swirls, Strawberry Danish 4.8 17.7 60.0 410
Печеные продукты KELLOGG'S Pop-Tarts Pastry Swirls, Cheese Danish 4.8 17.7 59.1 407
Печеные продукты KELLOGG'S Pop-Tarts Pastry Swirls, Apple Cinnamon Danish 4.8 17.7 59.7 413
Печеные продукты Pie, coconut cream, prepared from mix, no-bake type 2.8 17.6 28.5 276
Рыба Акула, Катран, рыба, охлажденная, мороженая 19.9 7.0 0.0 143
Рыба Горбуша, рыба 21.0 7.0 0.0 147
Рыба Сельдь, Тихоокеанская, рыба, нежирная 18.0 7.0 0.0 135
Рыба Рыба-меч, рыба, сырая 19.7 6.7 0.0 144
Рыба Ханос, молочная рыба, белянка, рыба, сырая 20.5 6.7 0.0 148
Рыба Желтохвост, сериола, лакедра золотистая, смесь видов, рыба, запеченная 29.7 6.7 0.0 187
Рыба Нерка, рыба, запеченная 25.4 6.7 0.0 169
Рыба Окунь, Морской, Сибас, рыба, тушеный, по 1-364 10.9 6.6 5.0 120
Рыба Форель, смешанные виды, рыба, сырая 20.8 6.6 0.0 148
Рыба Сельдь, Атлантическая, рыба, нежирная 19.1 6.5 0.0 135
Свинина Свинина, филейная часть, center loin (chops), на кости, мясо и жир, жаренная с небольшим количеством жира 27.6 13.3 0.0 238
Свинина Ветчина, в собственном соку, Огузок (кострец), на кости, солонина, свинина, мясо и жир, не подогретая 19.7 13.3 0.4 200
Свинина Стейк, Бостон, лопатка, свинина, только мясо, тушеный 26.6 13.2 0.0 233
Свинина Поджелудочная железа, свинина, сырая 18.6 13.2 0.0 199
Свинина Свинина, филейная часть, center rib (chops), на кости, мясо и жир, жаренная на открытом огне 24.4 13.0 0.0 222
Свинина USDA Commodity, pork, canned 19.4 13.0 0.6 196
Свинина Ветчина, солонина, свинина, обычная (~13% жира), не разогретая, консерв. 17.0 13.0 0.0 190
Свинина Оковалок, свинина, на кости, мясо и жир, жаренный 26.6 12.9 0.0 230
Свинина Ветчина, Центральный срез, солонина, свинина, только мясо, не подогретая 20.2 12.9 0.1 203
Свинина Свинина, филейная часть, center loin (roasts), на кости, мясо и жир, жареная 27.0 12.8 0.0 231
Сладости Пирожное крошковое 5.9 19.4 48.3 388
Сладости Candies, NESTLE, 100 GRAND Bar 2.5 19.3 71.0 468
Сладости Candies, MASTERFOODS USA, M&M's Crispy Chocolate Candies 4.3 19.3 72.4 475
Сладости Конфеты, MASTERFOODS USA, MILKY WAY Карамель, в глазури из молочного шоколада 4.3 19.2 68.5 463
Сладости Candies, peanut brittle, prepared-from-recipe 7.6 19.0 71.2 486
Сладости Конфеты, батончик (Нестле), NESTLE BUTTERFINGER Bar 5.4 18.9 72.9 459
Сладости Candies, fudge, chocolate, with nuts, prepared-from-recipe 4.4 18.9 67.9 461
Сладости Candies, MASTERFOODS USA, POP'ABLES MILKY WAY Brand Bite Size Candies 3.3 18.0 71.8 463
Сладости Candies, sugar-coated almonds 10.0 17.9 68.3 474
Сладости Frostings, chocolate, creamy, ready-to-eat 1.1 17.6 63.2 397
Супы, соусы и подливки CAMPBELL Soup Company, CAMPBELL'S Red and White, Суп Перцовый Pepper Pot, концентрат 4.0 3.2 7.1 71
Супы, соусы и подливки Суп, картофельный, быстрого приготовления, сухая смесь 9.2 3.1 76.1 343
Супы, соусы и подливки CAMPBELL Soup Company, PREGO Pasta, Итальянский соус с чесноком Supreme, готовый к употреблению 1.5 3.1 13.1 85
Супы, соусы и подливки Суп, рагу из устриц, консервированный, концентрат 1.7 3.1 3.3 48
Супы, соусы и подливки CAMPBELL Soup Company, CAMPBELL'S SOUP AT HAND, Creamy Chicken Soup 1.3 3.0 4.3 43
Супы, соусы и подливки Soup, stockpot, canned, condensed 3.8 3.0 9.0 78
Супы, соусы и подливки Подливка, луковая, сухая, смесь 9.0 3.0 67.6 322
Супы, соусы и подливки Суп, пюре, куриный, консервированный, приготовленный, на воде, в равных пропорциях 1.4 3.0 3.8 48
Супы, соусы и подливки CAMPBELL Soup Company, CAMPBELL'S SELECT Soup, Italian Sausage with Pasta & Pepperoni Soup 2.9 2.9 7.4 65
Супы, соусы и подливки CAMPBELL Soup Company, CAMPBELL'S CHUNKY Soups, Ригатони & Фрикадельки - Fully Loaded 4.5 2.9 10.2 86
Сухие завтраки Сухой завтрак, NATURE'S PATH, OPTIMUM SLIM, готовый к употреблению 16.4 4.6 69.1 327
Сухие завтраки Сухой завтрак, QUAKER, MOTHER'S CINNAMON OAT CRUNCH, готовый к употреблению 10.5 4.6 79.2 380
Сухие завтраки Сухой завтрак, QUAKER, Instant Oatmeal EXPRESS, Печеные яблоки, сухая 8.1 4.6 77.4 367
Сухие завтраки Сухой завтрак, NATURE'S PATH, OPTIMUM, готовый к употреблению 14.6 4.6 73.4 345
Сухие завтраки Сухой завтрак, GENERAL MILLS, NATURE VALLEY LOW FAT FRUIT GRANOLA, готовый к употреблению 8.0 4.6 80.0 386
Сухие завтраки Cereals ready-to-eat, corn, rice, wheat, oats, presweetened, with fruit and almonds, single brand 6.6 4.5 79.2 383
Сухие завтраки Сухой завтрак, QUAKER, QUAKER CINNAMON OATMEAL SQUARES, готовый к употреблению 10.5 4.5 79.2 379
Сухие завтраки Cereals, QUAKER, Instant Oatmeal, apples and cinnamon, dry 8.0 4.4 77.9 365
Сухие завтраки Сухой завтрак, KELLOGG, EGGO Crunch Cereal, maple flavored, готовый к употреблению 6.6 4.4 83.0 376
Сухие завтраки Сухой завтрак, QUAKER, QUAKER OAT LIFE, plain, готовый к употреблению 9.9 4.4 77.8 373
Фаст фуд Пицца, пепперони, обычный корж, замороженная, готовая 11.2 15.2 28.5 296
Фаст фуд Фаст фуд, гамбургер, двойной, обычная котлета, со специями 14.8 15.1 18.0 268
Фаст фуд Макдональдс, Двойной Чизбургер 14.9 15.0 19.8 265
Фаст фуд Макдональдс, Биг Мак 11.8 15.0 20.1 257
Фаст фуд Фаст фуд, чизбургер, двойной, обычная котлета, со специями 14.9 15.0 19.8 274
Фаст фуд Фаст фуд, хаш паппис 6.3 14.9 44.7 329
Фаст фуд Фаст фуд, хот-дог, обычный 10.6 14.8 18.4 247
Фаст фуд Фаст фуд, BURGER KING, Чизбургер 14.6 14.8 23.7 286
Фаст фуд KENTUCKY FRIED CHICKEN, Картофельные клинья, проанализированный до Января 2007 4.1 14.8 33.5 283
Фаст фуд Фаст фуд, жареный цыпленок, грудки, мясо с кожицей, в панировке 21.9 14.8 7.8 252
Фрукты и ягоды Инжир, сырой 0.8 0.3 19.2 74
Фрукты и ягоды Дыня 0.6 0.3 8.3 35
Фрукты и ягоды Вишня, кислая, красная, сырая 1.0 0.3 12.2 50
Фрукты и ягоды Черника, дикорастущая, консервированная, в густом сиропе, со сливом 0.6 0.3 28.3 107
Фрукты и ягоды Персики, сушеные, сульфитированные, тушеные, без добавления сахара 1.2 0.3 19.7 77
Фрукты и ягоды Rose-apples, raw 0.6 0.3 5.7 25
Фрукты и ягоды Виноград, американского вида (slip skin), сырой 0.6 0.3 17.2 67
Фрукты и ягоды Папайя, сырая 0.5 0.3 10.8 43
Фрукты и ягоды Бананы, сырые 1.1 0.3 22.8 89
Фрукты и ягоды Бойзенова ягода, замороженная, неподслащенная 1.1 0.3 12.2 50
Этнические блюда Tortilla, includes plain and from mutton sandwich (Navajo) 7.3 1.0 49.9 237
Этнические блюда Морошка, сырая, (Аляска) 2.4 0.8 8.6 51
Этнические блюда Терпуг, зубастый, змеезуб, мясо, сырое, (Аляска) 17.9 0.8 0.0 79
Этнические блюда Octopus (Alaska Native) 12.3 0.8 0.0 56
Этнические блюда Fish, herring eggs on giant kelp, Pacific (Alaska Native) 11.3 0.8 2.6 63
Этнические блюда Fireweed, young leaves, raw (Alaska Native) 3.0 0.8 6.3 44
Этнические блюда Черника, дикая, сырая, (Аляска) 1.2 0.8 12.3 61
Этнические блюда Stew/soup, caribou (Alaska Native) 3.8 0.7 4.8 41
Этнические блюда Агава, сушеная, юго-запад 1.7 0.7 82.0 341
Этнические блюда Моллюски, мидии, сырые, (Аляска) 13.5 0.7 4.7 79