Категория Название Б Ж У Ккал
Баранина Lamb, Australian, imported, fresh, shoulder ,blade, separable lean only, trimmed to 1/8" fat, cooked, broiled 23.8 14.4 0.0 231
Баранина Нога, целая, баранина, мясо и жир, обрезь до 1/8'' жира, отборная, сырая 18.5 14.4 0.0 209
Баранина Lamb, domestic, shoulder, arm, separable lean only, trimmed to 1/4" fat, choice, cooked, braised 35.5 14.1 0.0 279
Баранина Нога, целая, баранина, Новая Зеландия, замороженная, мясо и жир, обрезь до 1/8" жира, жаренная 25.3 14.0 0.0 234
Баранина Lamb, Australian, imported, fresh, leg, sirloin chops, boneless, separable lean and fat, trimmed to 1/8" fat, cooked, broiled 25.8 13.8 0.0 235
Баранина Голяшка, баранина, Австралия, мясо и жир, обрезь до 1/8'' жира, жаренная 25.3 13.7 0.0 231
Баранина Рулька, баранина, мясо и жир, обрезь до 1/4" жира, отборная, тушеная 28.4 13.5 0.0 243
Баранина Баранина, рулька, мясо и жир, обрезь до 1/8'' жира, отборная, тушеная 28.4 13.5 0.0 243
Баранина Голяшка, баранина, Австралия, мясо и жир, обрезь до 1/8'' жира, сырая 18.6 13.5 0.0 201
Баранина Голяшка, баранина, мясо и жир, обрезь до 1/4'' жира, отборная, сырая 18.6 13.5 0.0 201
Бобовые SILK Hazelnut Creamer 0.0 6.7 20.0 133
Бобовые соя, Мука, соевая, низкожирная, crude protein basis (N x 6.25) 50.9 6.7 33.6 369
Бобовые SILK French Vanilla Creamer 0.0 6.7 20.0 133
Бобовые Chickpea flour (besan) 22.4 6.7 57.8 387
Бобовые Фасоль, запеченная, консервированная, с сосисками 6.8 6.6 15.4 142
Бобовые Vitasoy USA, Organic Nasoya Super Firm Cubed Tofu 12.4 6.3 3.9 122
Бобовые Veggie burgers or soyburgers, unprepared 15.7 6.3 14.3 177
Бобовые LOMA LINDA Swiss Stake with Gravy, canned, unprepared 10.2 6.2 10.4 138
Бобовые MORNINGSTAR FARMS Asian Veggie Patties, frozen, unprepared 10.9 6.2 14.9 155
Бобовые MORNINGSTAR FARMS Veggie Breakfast Sausage Links, frozen, unprepared 19.2 6.1 6.8 159
Говядина Грудинка, говядина, целая, мясо и жир, обрезь до 1/8'' жира, всех сортов, сырая 18.4 19.1 0.0 251
Говядина Стейк, Кантри, без кости, говядина, мясо и жир, обрезь до 0'' жира, первый сорт, тушеный 28.5 19.0 0.0 285
Говядина Грудинка, говядина, солонина, приготовленная 18.2 19.0 0.5 251
Говядина Ростбиф, из лопатки, говядина, мясо и жир, обрезь до 0'' жира, первый сорт, тушеная 27.2 19.0 0.0 288
Говядина Шорт рибс, краевая покромка, без костей, говядина, мясо и жир, обрезь до 0'' жира, отборная, сырая 17.2 19.0 0.0 240
Говядина Салат, мясной, говяжий, по 1-80 5.3 18.8 7.8 219
Говядина Котлеты, говядина, 75% мясо, 25% жир, жаренные, на открытом огне 25.6 18.7 0.0 278
Говядина Плечевая мякоть для тушения, мясо и жир, обрезь до 1/8'' жира, отборная, сырая 19.1 18.6 0.0 249
Говядина Поджелудочная железа, говядина, сырая 15.7 18.6 0.0 235
Говядина Стейк, Чак-ай, без кости, говядина, мясо и жир, обрезь до 0'' жира, первый сорт, гриль 25.0 18.6 0.0 267
Детское питание Детское питание, Обед, овощи с говядиной, для малышариков 2.2 3.6 8.8 77
Детское питание MEAD JOHNSON, ENFAMIL, LACTOFREE, готовый к употреблению, Заменитель грудного молока 1.4 3.5 7.2 63
Детское питание MEAD JOHNSON, ENFAMIL, LIPIL, готовый к употреблению, с ARA (Арахидоновая кислота) и DHA-Докозагексаеновая кислота, Заменитель грудного молока 1.4 3.5 6.4 66
Детское питание MEAD JOHNSON, PROSOBEE LIPIL, с железом, готовый к употреблению, с ARA (Арахидоновая кислота) и DHA-Докозагексаеновая кислота, Заменитель грудного молока 1.6 3.5 6.1 64
Детское питание MEAD JOHNSON, PROSOBEE, с железом, готовый к употреблению, Заменитель грудного молока 1.6 3.5 6.1 63
Детское питание Детское питание, Каша, овсяная, с бананом, приготовленная на цельном молоке 3.8 3.5 10.0 86
Детское питание MEAD JOHNSON, ENFAMIL, LIPIL, с низким содерж. железа, готовый к употреблению, с ARA (Арахидоновая кислота) и DHA-Докозагексаеновая кислота, Заменитель грудного молока 1.4 3.5 7.2 64
Детское питание Детское питание, Каша, смесь, с бананом, приготовленная на цельном молоке 3.8 3.5 10.0 86
Детское питание Детское питание, Йогурт, цельное молоко, с фруктами, со злаками, с доб. DHA-Докозагексаеновая кислота 3.4 3.5 13.2 98
Детское питание MEAD JOHNSON, ENFAMIL, NUTRAMIGEN LIPIL, с железом, готовый к употреблению, с ARA (Арахидоновая кислота) и DHA-Докозагексаеновая кислота, Заменитель грудного молока 1.8 3.5 6.8 66
Домашняя птица Курица, бройлеры или фрайеры, ножки, мясо с кожицей, жареные, панировка 26.8 14.4 2.5 254
Домашняя птица Индейка, все виды, мясо с кожицей, жаренные 26.6 14.4 0.2 244
Домашняя птица Перепел, приготовленный, полностью съедобный 25.1 14.1 0.0 227
Домашняя птица Chicken, cornish game hens, meat and skin, raw 17.2 14.0 0.0 200
Домашняя птица Курица, крылышки, замороженные, в ледяной корке (глазури), со вкусом барбекю, разогретые в микроволновке 25.3 13.9 3.8 248
Домашняя птица Индейка, молодая самка, крылышки, мясо с кожицей, сырая 19.9 13.9 0.0 210
Домашняя птица Пельмени, отварные, по 2-170 9.9 13.9 14.5 219
Домашняя птица Курица, бройлеры или фрайеры, голень, мясо с кожицей, жареная, панировка 27.0 13.7 1.6 245
Домашняя птица Индюк, молодой самец, спинки, мясо с кожицей, жаренные 26.8 13.7 0.0 238
Домашняя птица Котлеты, цыплята, рубленые, по 2-22 15.2 13.6 14.7 238
Жиры и масла Масло, какаовелла, 99.8% 0.0 99.8 0.0 898
Жиры и масла Жир, индюшачий 0.0 99.8 0.0 900
Жиры и масла Жир, из печени трески, рыбий жир, 99.8% 0.0 99.8 0.0 898
Жиры и масла Жир, кондитерский, твердый, 99.8% 0.0 99.8 0.0 898
Жиры и масла Жир, гусиный 0.0 99.8 0.0 900
Жиры и масла Масло, горчичное, 99.8% 0.0 99.8 0.0 898
Жиры и масла Жир, кулинарный, "Украинский", 99.7% 0.0 99.7 0.0 897
Жиры и масла Жир, кулинарный, "Новинка", 99.7% 0.0 99.7 0.0 897
Жиры и масла Жир, кулинарный, "Восточный", 99.7% 0.0 99.7 0.0 897
Жиры и масла Курица, Жир, 99.7% 0.0 99.7 0.0 897
Закуски Snacks, CHEX mix 8.8 10.0 74.8 424
Закуски Попкорн, обезжиренный, приготовленный в микроволновой печи 12.6 9.5 72.0 424
Закуски Попкорн, маложирный, 9.5% жира, с низким содерж. натрия, приготовленный в микроволновой печи 12.6 9.5 73.4 429
Закуски Бутерброд, с икрой кеты, зернистой, по 1-50 13.1 9.3 37.8 278
Закуски Formulated Bar, MASTERFOODS USA, COCOAVIA, Шоколадно-черничные закусочные батончики 6.2 9.3 57.9 325
Закуски Snacks, granola bar, KASHI GOLEAN, crunchy, mixed flavors 17.9 9.2 59.6 393
Закуски Snacks, KELLOGG, KELLOGG'S RICE KRISPIES TREATS Squares 3.4 9.0 80.5 414
Закуски Formulated Bar, MASTERFOODS USA, двойной батончик SNICKERS Марафон с шоколадом и орехами 22.4 9.0 52.5 343
Закуски Formulated bar, SLIM-FAST OPTIMA meal bar, milk chocolate peanut 16.2 8.9 60.2 386
Закуски Бутерброд, с икрой осетровой, зернистой 12.4 8.3 37.6 267
Колбасы и мясо для ланча Сарделька (сосиска), свинина 12.8 23.7 0.3 269
Колбасы и мясо для ланча Turkey and pork sausage, fresh, bulk, patty or link, cooked 22.7 23.0 0.7 307
Колбасы и мясо для ланча Dutch brand loaf, chicken, pork and beef 12.0 22.9 3.9 273
Колбасы и мясо для ланча Колбаса, Молочная, вареная 11.7 22.8 0.2 252
Колбасы и мясо для ланча Колбаса, Диабетическая, вареная 12.1 22.8 0.0 254
Колбасы и мясо для ланча Болонская колбаса, курица, свинина, говядина 11.3 22.7 5.6 272
Колбасы и мясо для ланча Yachtwurst, with pistachio nuts, cooked 14.8 22.6 1.4 268
Колбасы и мясо для ланча Beerwurst, салями к пиву, свинина, говядина 14.0 22.5 3.8 277
Колбасы и мясо для ланча Beerwurst, свинина и говядина 14.0 22.5 4.3 276
Колбасы и мясо для ланча Mother's loaf, pork 12.1 22.3 7.5 282
Макароны и зерновые тритикале, Мука, цельное зерно 13.2 1.8 73.1 338
Макароны и зерновые пшеница, Мука, 2 сорта, из мягкой пшеницы 11.6 1.8 71.5 322
Макароны и зерновые Корнмил, дезинфицированный, необогащенный, желтый 7.1 1.8 79.5 370
Макароны и зерновые ячмень, Мука, ячменный солод 10.3 1.8 78.3 361
Макароны и зерновые пшеница, Мука, белая, для хлеба, обогащенная 12.0 1.7 72.5 361
Макароны и зерновые кукуруза, Мука, крупного помола, самоподнимающаяся, дезинфицированная, обогащенная, желтая 8.4 1.7 74.8 355
Макароны и зерновые кукуруза, Мука, крупного помола, самоподнимающаяся, дезинфицированная, обогащенная, белая 8.4 1.7 74.8 355
Макароны и зерновые пшеница, Мука, для выпечки хлеба, необогащенная 12.0 1.7 72.5 361
Макароны и зерновые Паста (макаронные изделия), домашнего приготовления, с доб. яиц, приготовленная 5.3 1.7 23.5 130
Макароны и зерновые Рожь молотая жареная 7.9 1.7 82.4 322
Молочные и яйцепродукты Сыр, Сырный спред, пастеризованный плавленный, американский, без двунатриевого фосфата, 21% 16.4 21.2 8.7 290
Молочные и яйцепродукты Сыр, Cheese spread, пастеризованный плавленный, американский, с двунатриевым фосфатом, 21% 16.4 21.2 8.7 290
Молочные и яйцепродукты Сыр козий, мягкий, 21% 18.5 21.1 0.9 268
Молочные и яйцепродукты Сырный соус, KRAFT CHEEZ WHIZ 12.0 21.0 9.2 276
Молочные и яйцепродукты Яичница, глазунья, по 1-312 12.9 20.9 0.9 243
Молочные и яйцепродукты Мороженое, Сливочное, в шоколадной глазури, 20% 3.2 20.0 20.6 271
Молочные и яйцепродукты Сыр, пармезан, сухой тертый, с пониж. содерж. жира, 20% 20.0 20.0 1.4 265
Молочные и яйцепродукты Масса творожная, сладкая, "Московская", с ванилином, 20% 11.5 20.0 14.5 287
Молочные и яйцепродукты Сметана, 20% 2.5 20.0 3.4 206
Молочные и яйцепродукты Сливки, пастеризованные, 20% 2.5 20.0 4.0 207
Напитки Чай, готовый к употреблению, LIPTON BRISK, холодный, с лимонным вкусом 0.0 0.0 8.8 35
Напитки Чай, растворимый, подслащенный сахарином натрия, со вкусом лимона, порошок, приготовленный 0.0 0.0 0.4 2
Напитки Чай, растворимый, неподслащенный, порошок, без кофеина 20.2 0.0 58.7 315
Напитки Чай, растворимый, неподслащенный, порошок 20.2 0.0 58.7 315
Напитки Чай, растворимый, не подслащенный, порошок, приготовленный 0.1 0.0 0.2 1
Напитки Чай, заваренный, приготовленный, на дистиллированной воде 0.0 0.0 0.3 1
Напитки Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде, без кофеина 0.0 0.0 0.3 1
Напитки Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде 0.0 0.0 0.3 1
Напитки Чай, готовый к употреблению, WENDY'S, фаст фуд, без льда 0.2 0.0 0.0 1
Напитки Чай, готовый к употреблению, NESTLE, COOL NESTEA, холодный, с лимонным вкусом 0.0 0.0 9.1 36
Овощи и овощные продукты Картофель, Гратен, сухая смесь, приготовленный на воде, цельном молоке, с маслом 2.3 4.1 12.8 93
Овощи и овощные продукты Салат из свежих помидоров по 1-62 1.5 4.1 4.7 59
Овощи и овощные продукты Салат зеленый с огурцами по 1-60 1.5 4.1 3.3 52
Овощи и овощные продукты Салат зеленый по 1-58 1.8 4.1 3.2 54
Овощи и овощные продукты Салат из свежих помидоров и огурцов по 1-62 1.4 4.1 4.3 57
Овощи и овощные продукты Салат из зеленого лука по 1-60 1.6 4.0 4.2 56
Овощи и овощные продукты Салат из свежих огурцов по 1-60 1.2 4.0 3.5 52
Овощи и овощные продукты Свекла, тушенная с яблоками по 1-222 1.3 3.9 13.0 84
Овощи и овощные продукты Картофель фри, с доб. соли, замороженный, разогретый в духовке 2.6 3.8 27.0 152
Овощи и овощные продукты Картофель, Гратен, сухая смесь, неприготовленный 8.9 3.7 74.3 314
Орехи и семена семена, Хлебного дерева, сырые 7.4 5.6 29.2 191
Орехи и семена семена, Мука, хлопковая, частично обезжиренная (мокрый ротор) 49.1 4.8 38.4 367
Орехи и семена Seeds, sisymbrium sp. seeds, whole, dried 12.1 4.6 58.3 318
Орехи и семена Каштаны, европейские, сушеные, неочищенные 6.4 4.5 77.3 374
Орехи и семена Каштаны, европейские, сушеные, очищенные 5.0 3.9 78.4 369
Орехи и семена семена, Хлебного дерева, жаренные 6.2 2.7 40.1 207
Орехи и семена Семена, саффлоровая мука (крупного помола), частично обезжиренная 35.6 2.4 48.7 342
Орехи и семена семена, Хлебного дерева, вареные 5.3 2.3 32.0 168
Орехи и семена Каштаны, европейские, сырые, неочищенные 2.4 2.3 45.5 213
Орехи и семена Каштаны, европейские, поджаренные 3.2 2.2 53.0 245
Печеные продукты Cookies, butter, commercially prepared, enriched 6.1 18.8 68.9 467
Печеные продукты Пончики, на дрожжах, с желейной начинкой 5.9 18.7 39.0 340
Печеные продукты Danish pastry, lemon, unenriched 5.4 18.5 47.8 371
Печеные продукты Danish pastry, fruit, unenriched (includes apple, cinnamon, raisin, strawberry) 5.4 18.5 47.8 371
Печеные продукты Danish pastry, fruit, enriched (includes apple, cinnamon, raisin, lemon, raspberry, strawberry) 5.4 18.5 47.8 371
Печеные продукты Danish pastry, raspberry, unenriched 5.4 18.5 47.8 371
Печеные продукты Pastry, Pastelitos de Guava (guava pastries) 5.5 18.5 47.8 379
Печеные продукты Toaster Pastries, KELLOGG, KELLOGG'S POP TARTS, Brown sugar cinnamon 5.4 18.4 64.4 438
Печеные продукты Doughnuts, french crullers, glazed 3.1 18.3 59.5 412
Печеные продукты Sweet rolls, cheese 7.1 18.3 43.7 360
Рыба Кижуч, дикий, рыба, вареный 27.4 7.5 0.0 184
Рыба Сиг, рыба, смесь видов, запеченный 24.5 7.5 0.0 172
Рыба Зразы, из судака, рыба, по 1-382 12.1 7.4 13.5 164
Рыба Форель, радужная, разводимая, рыба, запеченная 23.8 7.4 0.0 168
Рыба Нерка, рыба, консерв. со сливом, кусочки с костями, без соли 20.5 7.3 0.0 153
Рыба Нерка, рыба, консервированная, со сливом, кусочки с костями 23.3 7.3 0.0 166
Рыба Горбуша, рыба, отварная, по 1-342 21.8 7.3 0.0 152
Рыба Сомик, Канальный, разводимый, рыба, запеченный 18.4 7.2 0.0 144
Рыба Карп, рыба, запеченный 22.9 7.2 0.0 162
Рыба Мойва, весенняя, рыба 13.1 7.1 0.0 116
Свинина Свинина, филейная часть, country-style ribs, только мясо, тушеная 27.7 14.3 0.0 247
Свинина Стейк, Бостон, лопатка, свинина, только мясо, жаренный 24.2 14.3 0.0 232
Свинина Свинина, филейная часть, center rib (chops or roasts), без кости, мясо и жир, сырая 19.9 14.0 0.0 211
Свинина Корейка, целиком, свинина, мясо и жир, жаренная на открытом огне 27.3 13.9 0.0 242
Свинина Мясной набор, свинина, (нога, филе, лопатка, ребра), мясо и жир, вареная 26.4 13.9 0.0 238
Свинина Мясной набор, свинина, (филе, лопатка), мясо и жир, вареная 26.1 13.7 0.0 235
Свинина Корейка, целиком, свинина, мясо и жир, тушеная 27.2 13.6 0.0 239
Свинина Лопаточная часть, целиком, свинина, только мясо, жаренная 25.3 13.5 0.0 230
Свинина Свинина, филейная часть, center loin (chops), на кости, мясо и жир, тушеная 28.2 13.5 0.0 242
Свинина Ветчина, с доб. воды, Голяшка, на кости, солонина, свинина, мясо и жир, жаренная 18.6 13.4 1.4 200
Сладости Candies, NESTLE, BABY RUTH Bar 5.4 21.6 64.8 459
Сладости Конфеты, халва, обычные 12.5 21.5 60.5 469
Сладости Candies, CARAMELLO Candy Bar 6.2 21.2 63.8 462
Сладости Candies, MASTERFOODS USA, M&M's Milk Chocolate Candies 4.3 21.1 71.2 492
Сладости Candies, fudge, chocolate marshmallow, with nuts, prepared-by-recipe 3.2 21.1 67.7 474
Сладости Конфеты, карамель с орехами в шоколадной глазури 9.5 21.0 60.7 470
Сладости Candies, ROLO Caramels in Milk Chocolate 5.1 20.9 68.0 474
Сладости Пирожное воздушное с кремом 2.6 20.8 60.5 440
Сладости Конфеты, MASTERFOODS USA, MILKY WAY Карамель, в шоколадной глазури 3.8 20.4 67.6 458
Сладости Frozen novelties, ice cream type, chocolate or caramel covered, with nuts 4.4 20.2 30.9 317
Супы, соусы и подливки Суп, пюре, из спаржи, консервированный, концентрат 1.8 3.3 8.5 69
Супы, соусы и подливки Суп, гороховый (из колотого гороха), консервированный, концентрат 7.7 3.3 20.8 141
Супы, соусы и подливки CAMPBELL Soup Company, CAMPBELL'S CHUNKY Soups, Огненный дом - Горячий & Острая говядина & Фасоль Чили 6.1 3.3 10.2 95
Супы, соусы и подливки CAMPBELL Soup Company, CAMPBELL'S CHUNKY Soups, Roadhouse - Говядина & Фасоль Чили 6.1 3.3 10.2 95
Супы, соусы и подливки CAMPBELL Soup Company, CAMPBELL'S CHUNKY Soups, Пирог из индейки - Pot Pie - Fully Loaded 4.5 3.3 8.6 82
Супы, соусы и подливки CAMPBELL Soup Company, CAMPBELL'S CHUNKY Soups, Суп куриный с пельменями 3.3 3.3 7.8 74
Супы, соусы и подливки Суп, грибной, на крепком говяжьем бульоне, консервированный, концентрат 2.5 3.2 7.4 68
Супы, соусы и подливки CAMPBELL Soup Company, CAMPBELL'S Red and White, Суп Перцовый Pepper Pot, концентрат 4.0 3.2 7.1 71
Супы, соусы и подливки Суп, пюре, с креветками, консервированный, приготовленный, на низкожирном молоке (2%), в равных пропорциях 2.8 3.2 5.6 61
Супы, соусы и подливки CAMPBELL Soup Company, CAMPBELL'S Red and White, Суп-пюре из курицы с зеленью, концентрат 1.6 3.2 7.3 65
Сухие завтраки Сухой завтрак, GENERAL MILLS, TRIX, reduced sugar, bowlpak, готовый к употреблению 4.8 4.8 85.5 400
Сухие завтраки Сухой завтрак, QUAKER, Instant Oatmeal, Banana Bread, сухая 8.9 4.8 75.9 368
Сухие завтраки Cereals, QUAKER, Instant Oatmeal EXPRESS, Golden Brown Sugar, dry 8.5 4.8 77.0 372
Сухие завтраки Cereals, oats, instant, fortified, with cinnamon and spice, dry 8.6 4.7 77.0 370
Сухие завтраки Сухой завтрак, KASHI HEART TO HEART Wild Blueberry by KELLOGG, готовый к употреблению 10.9 4.7 76.0 370
Сухие завтраки Сухой завтрак, QUAKER, Instant Oatmeal, Cinnamon-Spice, сухая 8.6 4.7 77.0 370
Сухие завтраки Cereals, QUAKER, Instant Grits Product with American Cheese Flavor, Dry 8.9 4.7 75.2 364
Сухие завтраки Cereals, QUAKER, Instant Grits Product--Ham 'n' Cheese 10.8 4.7 72.0 359
Сухие завтраки Сухой завтрак, QUAKER, Instant Oatmeal EXPRESS, Печеные яблоки, сухая 8.1 4.6 77.4 367
Сухие завтраки Сухой завтрак, NATURE'S PATH, OPTIMUM, готовый к употреблению 14.6 4.6 73.4 345
Фаст фуд Макдональдс, Пикантный соус Буффало (Баффало) 0.5 15.5 1.8 142
Фаст фуд POPEYES, Жаренная курица, Мягкий (не острый), куриные грудки, мясо с кожурой в панировке, проанализированный до Января 2007 22.1 15.5 9.2 265
Фаст фуд Фаст фуд, чизбургер, двойной; одинарная лепешка и булочка, с приправами и специями 13.0 15.5 23.3 285
Фаст фуд Фаст фуд, BURGER KING, Обычный куриный Сэндвич 12.6 15.4 24.4 286
Фаст фуд Макдональдс, McDONALDLAND, печенье 6.6 15.4 72.8 447
Фаст фуд KENTUCKY FRIED CHICKEN,Хрустящие куриные стрипсы, проанализированный до Января 2007 20.3 15.4 13.7 274
Фаст фуд Фаст фуд, BURGER KING, Воппер, с сыром 11.2 15.3 16.7 250
Фаст фуд Макдональдс, Буритто с колбасой (сосиской) 11.5 15.2 21.4 262
Фаст фуд Фаст фуд, креветки, жареные, в панировке 11.5 15.2 24.4 277
Фаст фуд Макдональдс, Завтрак Де Люкс 7.6 15.2 29.5 285
Фрукты и ягоды Карамбола, (старфрут), сырой 1.0 0.3 6.7 31
Фрукты и ягоды Слива (садовая) 0.8 0.3 11.1 49
Фрукты и ягоды Терн 1.5 0.3 11.4 54
Фрукты и ягоды Груша 0.4 0.3 13.1 47
Фрукты и ягоды Крабапл, (Дикая яблоня, Crabapples), сырые 0.4 0.3 20.0 76
Фрукты и ягоды Клубника, консервированная, в густом сиропе, кусочки и жидкость 0.6 0.3 23.5 92
Фрукты и ягоды Клубника, сырая 0.7 0.3 7.7 32
Фрукты и ягоды Инжир, сырой 0.8 0.3 19.2 74
Фрукты и ягоды Сауасеп (сметанное яблоко), сырое 1.0 0.3 16.8 66
Фрукты и ягоды Сахарное яблоко, сырое 2.1 0.3 23.6 94
Этнические блюда Ива, молодые листья, нарубленные, (Аляска) 6.1 1.6 20.7 122
Этнические блюда Bread, blue corn, somiviki (Hopi) 3.1 1.5 39.8 186
Этнические блюда Moose, meat, raw (Alaska Native) 22.3 1.5 0.0 103
Этнические блюда Tortilla, blue corn, Sakwavikaviki (Hopi) 7.8 1.4 58.1 276
Этнические блюда Стейк, из бедра, верхней части, буйвол, свободный выпас, сырой (Шошони-Баннок) 21.4 1.3 0.0 97
Этнические блюда Ежевика, дикая, сырая, (Аляска) 0.8 1.1 9.8 52
Этнические блюда Теннис-хлеб, обыкновенный (Апачи) 9.0 1.1 53.3 258
Этнические блюда Yellow pond lily, Wocas, dried seeds (Pacific Northwest Indians) 7.9 1.1 80.0 361
Этнические блюда Mouse nuts, seedlings (Alaska Native) 7.3 1.1 16.3 104
Этнические блюда Chokecherries, raw, pitted (Shoshone Bannock) 2.9 1.0 33.9 156