Баранина |
Баранина, филейная часть, Новая Зеландия, замороженная, только мясо, сырая
|
21.2 |
4.4 |
0.0 |
130 |
Баранина |
Голяшка, баранина, только мясо, обрезь до 1/4'' жира, отборная, сырая
|
20.5 |
4.2 |
0.0 |
125 |
Баранина |
Рулька, баранина, Австралия, только мясо, обрезь до 1/8" жира, сырая
|
20.8 |
3.8 |
0.0 |
123 |
Баранина |
Нога, целая, баранина, Новая Зеландия, замороженная, только мясо, сырая
|
20.9 |
3.8 |
0.0 |
123 |
Баранина |
Почки, баранина, тушеные
|
23.7 |
3.6 |
1.0 |
137 |
Баранина |
Рулька, баранина, только мясо, обрезь до 1/4" жира, отборная, сырая
|
21.1 |
3.3 |
0.0 |
120 |
Баранина |
Рулька, баранина, Новая Зеландия, замороженная, только мясо, сырая
|
20.8 |
3.3 |
0.0 |
118 |
Баранина |
Легкие, баранина, тушеные
|
19.9 |
3.1 |
0.0 |
113 |
Баранина |
Баранина, селезенка, сырая
|
17.2 |
3.1 |
0.0 |
101 |
Баранина |
Почки, баранина, сырые
|
15.7 |
3.0 |
0.8 |
97 |
Бобовые |
Фасоль, запеченная, консервированная, со свининой
|
5.2 |
1.6 |
20.0 |
106 |
Бобовые |
Vitasoy USA, Vitasoy Organic Creamy Original Soymilk
|
2.9 |
1.6 |
4.5 |
44 |
Бобовые |
SILK Nog, soymilk
|
2.5 |
1.6 |
12.3 |
74 |
Бобовые |
Mungo beans, mature seeds, raw
|
25.2 |
1.6 |
59.0 |
341 |
Бобовые |
Cowpeas, common (blackeyes, crowder, southern), mature seeds, canned with pork
|
2.7 |
1.6 |
16.5 |
83 |
Бобовые |
Соевое молоко, (все вкусы), неподслащенное, с доб. кальция, витаминовA и D
|
2.9 |
1.6 |
1.7 |
33 |
Бобовые |
Горох лущеный
|
23.0 |
1.6 |
58.8 |
299 |
Бобовые |
Соевое молоко, обычное и ванильное, с доб. кальция, витаминов A и D
|
2.6 |
1.5 |
4.9 |
43 |
Бобовые |
Соевое молоко, шоколадное, с доб. кальция, витаминовA и D
|
2.3 |
1.5 |
10.0 |
63 |
Бобовые |
Фасоль, нэви (Янки), зрелые семена, сырые
|
22.3 |
1.5 |
60.8 |
337 |
Говядина |
Шорт рибс, краевая покромка, без костей, говядина, только мясо, обрезь до 0'' жира, отборная, тушеная
|
28.8 |
15.0 |
0.0 |
250 |
Говядина |
Фарш, говядина, 85% мясо, 15% жир, сырой
|
18.6 |
15.0 |
0.0 |
215 |
Говядина |
Ребра, говядина, толстый край, (ребра 6-9), только мясо, обрезь до 0'' жира, отборная, жареная
|
27.5 |
15.0 |
0.0 |
253 |
Говядина |
Грудинка, говядина, солонина, сырая
|
14.7 |
14.9 |
0.1 |
198 |
Говядина |
Завтрак туриста, говядина, консерв.
|
20.5 |
14.9 |
0.2 |
217 |
Говядина |
Мясо, говядина, в белом соусе, консерв.
|
18.0 |
14.8 |
3.9 |
220 |
Говядина |
Стейк, Портер хаус, короткий филей, говядина, мясо и жир, обрезь до 1/8'' жира, первый сорт, сырая
|
20.7 |
14.8 |
0.0 |
222 |
Говядина |
Ребра, говядина, тонкий край, (ребра 10-12), мясо и жир, обрезь до 0'' жира, всех сортов, жаренные, на открытом огне
|
27.3 |
14.7 |
0.0 |
249 |
Говядина |
Рибай, говядина, тонкий край, (ребра 10-12), мясо и жир, обрезь до 0'' жира, всех сортов, жаренная на открытом огне
|
27.3 |
14.7 |
0.0 |
249 |
Говядина |
Стейк, по Денверски, без кости, говядина, мясо и жир, обрезь до 0'' жира, отборная, гриль
|
26.1 |
14.4 |
0.4 |
236 |
Детское питание |
Детское питание, Обед, цыпленок с овощами, для малышариков
|
2.0 |
1.1 |
8.7 |
53 |
Детское питание |
Детское питание, Обед, макароны с помидорами и говядиной, для малышариков
|
2.5 |
1.1 |
9.4 |
59 |
Детское питание |
Детское питание, Обед, спагетти, с мясом и помидорами (томатами), для детей, начинающих ходить
|
5.3 |
1.0 |
10.8 |
75 |
Детское питание |
Детское питание, Десерт, заварной крем, ванильный, для малышариков
|
1.8 |
1.0 |
17.6 |
86 |
Детское питание |
Детское питание, Обед, овощи с клецками и говядиной, пюре
|
2.0 |
0.9 |
7.7 |
48 |
Детское питание |
Детское питание, Десерт, фруктовый пудинг, апельсиновый, пюре
|
1.1 |
0.9 |
17.7 |
80 |
Детское питание |
Детское питание, Обед, индейка с рисом, для малышариков
|
2.4 |
0.9 |
9.6 |
56 |
Детское питание |
Детское питание, Обед, курица с рисом
|
1.6 |
0.9 |
9.2 |
51 |
Детское питание |
Детское питание, Яблоки с ветчиной, пюре
|
2.6 |
0.9 |
10.9 |
62 |
Детское питание |
Детское питание, Обед, индейка с овощами, пюре
|
2.3 |
0.9 |
7.6 |
48 |
Домашняя птица |
Индейка, все виды, мясо с кожицей, жаренные
|
28.1 |
9.7 |
0.0 |
208 |
Домашняя птица |
Индюк, молодой самец, ножки, мясо с кожицей, жаренные
|
27.9 |
9.6 |
0.0 |
206 |
Домашняя птица |
Курица, бройлеры или фрайеры, крылышки, только мясо, приготовленные на вертеле, оригинальная приправа
|
27.7 |
9.5 |
0.0 |
197 |
Домашняя птица |
Индейка, все виды, мясо с кожицей и потроха и шейка, жареные
|
28.0 |
9.5 |
0.1 |
205 |
Домашняя птица |
Индейка, молодая самка, белое мясо, мясо с кожицей, жареные
|
28.6 |
9.4 |
0.0 |
207 |
Домашняя птица |
Курица, для тушения, потроха, готов. на медленном огне
|
25.7 |
9.3 |
0.1 |
194 |
Домашняя птица |
Сердечки, Курица, все виды, сырые
|
15.6 |
9.3 |
0.7 |
153 |
Домашняя птица |
Фазан, сырой, мясо с кожицей
|
22.7 |
9.3 |
0.0 |
181 |
Домашняя птица |
Курица, бройлеры или фрайеры, ножки, только мясо, жареные
|
28.4 |
9.3 |
0.7 |
208 |
Домашняя птица |
Курица, бройлеры или фрайеры, грудка, мясо с кожицей, сырая
|
20.9 |
9.3 |
0.0 |
172 |
Жиры и масла |
Маргарин, паста-спред, BENECOL Light Spread
|
0.0 |
38.7 |
5.7 |
357 |
Жиры и масла |
Margarine-like, vegetable oil spread, approximately 37% fat, unspecified oils, with salt, with added vitamin D
|
0.5 |
37.8 |
0.7 |
339 |
Жиры и масла |
Маргарин, паста-спред, (около 37% жира), неспецифицированные масла
|
0.5 |
37.8 |
0.7 |
339 |
Жиры и масла |
Маргарин, паста-спред, SMART BALANCE Light Buttery Spread
|
0.0 |
36.4 |
2.0 |
337 |
Жиры и масла |
Заправка к салату (соус), Тысяча островов, коммерческий, обычный, 35% жира
|
1.1 |
35.1 |
14.6 |
370 |
Жиры и масла |
Маргарин, паста-спред, малокалорийный, около 40% жира, с йогуртом, в банке, подсоленный
|
2.0 |
35.0 |
2.0 |
330 |
Жиры и масла |
Заправка к салату (соус), бекон с томатами, 35% жира
|
1.8 |
35.0 |
2.0 |
326 |
Жиры и масла |
Заправка к салату (соус), майонез, легкий, SMART BALANCE, Omega Plus light, 34% жира
|
1.5 |
34.2 |
9.4 |
333 |
Жиры и масла |
Спред для сэндвичей, Паштет, с нарубленными соленьями, обычный, неспецифицированное масло
|
0.9 |
34.0 |
22.4 |
389 |
Жиры и масла |
Заправка к салату (соус), майонез типа, обычный, с солью, 33% жира
|
0.9 |
33.4 |
23.9 |
390 |
Колбасы и мясо для ланча |
Oscar Mayer (Оскар Майер), ветчина, в собственном соку, нарезка
|
16.3 |
11.2 |
3.7 |
180 |
Колбасы и мясо для ланча |
Зельц, из свинины
|
13.8 |
10.9 |
0.0 |
157 |
Колбасы и мясо для ланча |
Honey roll sausage, beef
|
18.6 |
10.5 |
2.2 |
182 |
Колбасы и мясо для ланча |
Ливанская болонья, говядина
|
19.0 |
10.4 |
0.4 |
172 |
Колбасы и мясо для ланча |
Братвурст, сарделька, из курицы, приготовленная
|
19.4 |
10.4 |
0.0 |
176 |
Колбасы и мясо для ланча |
Turkey sausage, fresh, cooked
|
23.9 |
10.4 |
0.0 |
196 |
Колбасы и мясо для ланча |
Ветчина, рубленная, неконсервированная
|
16.5 |
10.3 |
4.2 |
180 |
Колбасы и мясо для ланча |
Turkey sausage, reduced fat, brown and serve, cooked (include BUTTERBALL breakfast links turkey sausage)
|
17.0 |
10.3 |
10.9 |
204 |
Колбасы и мясо для ланча |
CARL BUDDIG, Smoked Sliced Chicken, light and dark meat
|
17.9 |
10.1 |
0.7 |
165 |
Колбасы и мясо для ланча |
Сарделька (сосиска), говядина и свинина, маложирная, 10% жира
|
11.0 |
10.0 |
4.4 |
152 |
Макароны и зерновые |
Кукурузные отруби, необработанные
|
8.4 |
0.9 |
85.6 |
224 |
Макароны и зерновые |
Лапша, японская, сомен, сухая
|
11.4 |
0.8 |
74.1 |
356 |
Макароны и зерновые |
Рис, коричневый, среднезерный, приготовленный
|
2.3 |
0.8 |
23.5 |
112 |
Макароны и зерновые |
Рис, белый, длиннозерный, обычный, сырой, необогащенный
|
7.1 |
0.7 |
80.0 |
365 |
Макароны и зерновые |
Паста (макаронные изделия), кукуруза, приготовленная
|
2.6 |
0.7 |
27.9 |
126 |
Макароны и зерновые |
Лапша, японская, соба, сухая
|
14.4 |
0.7 |
74.6 |
336 |
Макароны и зерновые |
Тефф, приготовленный
|
3.9 |
0.7 |
19.9 |
101 |
Макароны и зерновые |
Рис, белый, длиннозерный, обычный, сырой, обогащенный
|
7.1 |
0.7 |
80.0 |
365 |
Макароны и зерновые |
Гречневая крупа, жареная, приготовленная
|
3.4 |
0.6 |
19.9 |
92 |
Макароны и зерновые |
Кус-кус, сухой
|
12.8 |
0.6 |
77.4 |
376 |
Молочные и яйцепродукты |
Сырный продукт, KRAFT CHEEZ WHIZ LIGHT
|
16.3 |
9.5 |
16.2 |
215 |
Молочные и яйцепродукты |
Яйцо куриное, цельное, сырое, свежее
|
12.6 |
9.5 |
0.7 |
143 |
Молочные и яйцепродукты |
Яйцо куриное, цельное, приготовленное, пашот (сваренное без скорлупы)
|
12.5 |
9.5 |
0.7 |
138 |
Молочные и яйцепродукты |
Творог, полужирный, 9%
|
18.0 |
9.0 |
3.0 |
169 |
Молочные и яйцепродукты |
Сыр, Прибалтийский, полутвердый, 9%
|
29.8 |
9.0 |
0.0 |
207 |
Молочные и яйцепродукты |
Молоко, консервированное, сгущенное с сахаром, 9%
|
7.9 |
8.7 |
54.4 |
321 |
Молочные и яйцепродукты |
Молоко, сгущенное, с сахаром, 8.5%, консерв.
|
7.2 |
8.5 |
55.5 |
328 |
Молочные и яйцепродукты |
Мороженое, Сливочное, с плодами и ягодами, 8%
|
3.2 |
8.0 |
20.7 |
166 |
Молочные и яйцепродукты |
Сырки, масса творожная, "Цитрон", сладкие, 8%
|
15.0 |
8.0 |
11.5 |
181 |
Молочные и яйцепродукты |
Паста, ацидофильная, сладкая 8%
|
6.6 |
8.0 |
25.5 |
203 |
Напитки |
Кофе, растворимый, обычный, приготовленный на воде
|
0.1 |
0.0 |
0.3 |
2 |
Напитки |
Коктейль микс, без доб сахара, концентрированный, замороженный
|
0.1 |
0.0 |
71.6 |
287 |
Напитки |
Компот из абрикосов по 2-122
|
0.2 |
0.0 |
14.0 |
56 |
Напитки |
Компот из абрикосов, консервы
|
0.2 |
0.0 |
22.3 |
89 |
Напитки |
Компот из персиков, консервы
|
0.3 |
0.0 |
22.6 |
88 |
Напитки |
Компот персиковый по 2-122
|
0.2 |
0.0 |
22.2 |
88 |
Напитки |
Кофе, быстрорастворимый, без кофеина, порошок, приготовленный на воде
|
0.1 |
0.0 |
0.4 |
2 |
Напитки |
Кофе, растворимый, с цикорием, приготовленный на воде
|
0.1 |
0.0 |
0.8 |
3 |
Напитки |
Кофе, сваренный, молотый, приготовленный, на водопроводной воде
|
0.1 |
0.0 |
0.0 |
1 |
Напитки |
Кофе, сваренный, молотый, приготовленный, на водопроводной воде, без кофеина
|
0.1 |
0.0 |
0.0 |
0 |
Овощи и овощные продукты |
Кукуруза, сладкая, желтая, замороженная, зерна в початке, неприготовленные
|
3.3 |
0.8 |
23.5 |
98 |
Овощи и овощные продукты |
Фасоль, нэви (Янки), зрелые семена, пророщенные, вареные, со сливом, без доб. соли
|
7.1 |
0.8 |
15.0 |
78 |
Овощи и овощные продукты |
Сукоташ, (кукуруза и лимская фасоль), вареный, со сливом, без доб. соли
|
5.1 |
0.8 |
24.4 |
115 |
Овощи и овощные продукты |
Огуречная трава, (подогуречник, огуречник), вареный, со сливом, без соли
|
2.1 |
0.8 |
3.6 |
25 |
Овощи и овощные продукты |
Сукоташ, (кукуруза и лимская фасоль), вареный, со сливом, с доб. соли
|
5.1 |
0.8 |
24.4 |
111 |
Овощи и овощные продукты |
Малабарский шпинат (Базелла белая), приготовленная
|
3.0 |
0.8 |
2.7 |
23 |
Овощи и овощные продукты |
Кукуруза, сладкая, желтая, замороженная, зерна в початке, вареные, со сливом, без доб. соли
|
3.1 |
0.7 |
22.3 |
94 |
Овощи и овощные продукты |
Редис, восточный, сушеный
|
7.9 |
0.7 |
63.4 |
271 |
Овощи и овощные продукты |
Грибы, маслята, свежие
|
2.4 |
0.7 |
1.7 |
17 |
Овощи и овощные продукты |
Руккола, сырая
|
2.6 |
0.7 |
3.7 |
25 |
Печеные продукты |
ARCHWAY, печенье по-домашнему, с малиновой начинкой
|
4.3 |
13.3 |
65.9 |
400 |
Печеные продукты |
MARTHA WHITE FOODS, Martha White's Buttermilk Biscuit Mix,dry
|
7.8 |
13.2 |
59.4 |
388 |
Печеные продукты |
Пирог, с заварным кремом из кокоса, коммерчески приготовленный
|
5.9 |
13.2 |
30.2 |
260 |
Печеные продукты |
Sweet rolls, cinnamon, refrigerated dough with frosting, baked
|
5.4 |
13.2 |
56.1 |
362 |
Печеные продукты |
PILLSBURY Golden Layer Buttermilk Biscuits, Artificial Flavor, refrigerated dough
|
5.9 |
13.2 |
41.2 |
307 |
Печеные продукты |
ARCHWAY, печенье по-домашнему, с абрикосовой начинкой
|
4.5 |
13.2 |
65.9 |
400 |
Печеные продукты |
Cookies, sugar, commercially prepared, special dietary
|
4.1 |
13.0 |
76.8 |
431 |
Печеные продукты |
Pie, banana cream, prepared from mix, no-bake type
|
3.4 |
12.9 |
31.6 |
251 |
Печеные продукты |
USDA Commodity,Bakery, Flour Mix
|
8.5 |
12.9 |
62.5 |
400 |
Печеные продукты |
Pie, lemon meringue, prepared from recipe
|
3.8 |
12.9 |
39.1 |
285 |
Рыба |
Осетр, смешанные виды, рыба, копченый
|
31.2 |
4.4 |
0.0 |
173 |
Рыба |
Горбуша, рыба, сырая
|
20.5 |
4.4 |
0.0 |
127 |
Рыба |
Чавыча, рыба, копченая
|
18.3 |
4.3 |
0.0 |
117 |
Рыба |
Кижуч, дикий, рыба, запеченный
|
23.5 |
4.3 |
0.0 |
139 |
Рыба |
Зеленоглазка, рыба, охлажденная, мороженая
|
19.6 |
4.3 |
0.0 |
117 |
Рыба |
Чавыча, копченая (локс), рыба, обычная
|
18.3 |
4.3 |
0.0 |
117 |
Рыба |
Луфарь, рыба, сырой
|
20.0 |
4.2 |
0.0 |
124 |
Рыба |
Красноглазка, рыба, охлажденная, мороженая
|
21.9 |
4.2 |
0.0 |
126 |
Рыба |
Лещ, рыба
|
17.1 |
4.1 |
0.0 |
105 |
Рыба |
Щука, рыба, в томатном соусе, консервы
|
14.2 |
4.0 |
3.6 |
110 |
Свинина |
Свинина, филейная часть, center rib (chops), на кости, только мясо, жаренная на открытом огне
|
25.8 |
8.4 |
0.0 |
186 |
Свинина |
Оковалок, свинина, без кости, мясо и жир, тушеный
|
26.5 |
8.4 |
0.0 |
189 |
Свинина |
Ветчина, с низким содерж. натрия, мясо и жир, приготовленная
|
22.3 |
8.3 |
0.3 |
172 |
Свинина |
Ветчина, Центральный срез, по-деревенски, солонина, свинина, только мясо, сырая
|
27.8 |
8.3 |
0.3 |
195 |
Свинина |
Ветчина, в собственном соку, Нарезка, на кости, солонина, свинина, мясо и жир, жаренная на сковороде
|
26.2 |
8.3 |
0.2 |
180 |
Свинина |
Оковалок, свинина, без кости, только мясо, жаренный
|
28.9 |
8.3 |
0.0 |
198 |
Свинина |
Свинина, филейная часть, top loin (roasts), без кости, мясо и жир, сырая
|
21.3 |
8.3 |
0.0 |
166 |
Свинина |
Свинина, филейная часть, top loin (chops), без кости, мясо и жир, тушеная
|
29.2 |
8.3 |
0.0 |
200 |
Свинина |
Вырезка, свинина, мясо и жир, жаренная на открытом огне
|
29.9 |
8.1 |
0.0 |
201 |
Свинина |
Огузок (кострец), свинина, только мясо, жаренная
|
30.9 |
8.1 |
0.0 |
206 |
Сладости |
Мороженое, BREYERS, No Sugar Added, Chocolate Caramel (Шоколадное, карамельное, без доб. сахара), 5.8% жира
|
3.5 |
5.8 |
25.2 |
151 |
Сладости |
Пудинг рисовый по 1-292
|
5.6 |
5.7 |
32.9 |
202 |
Сладости |
Мороженое, BREYERS, No Sugar Added, Vanilla Fudge Twirl, 5.7% жира
|
3.5 |
5.7 |
25.6 |
153 |
Сладости |
Мороженое, шоколадное, лайт, без доб. сахара, 5.74% жира
|
3.5 |
5.7 |
26.8 |
173 |
Сладости |
Frozen yogurts, vanilla, soft-serve
|
4.0 |
5.6 |
24.2 |
159 |
Сладости |
Мороженое, BREYERS, All Natural Light French Vanilla (Французское, ванильное), 5.6% жира
|
4.8 |
5.6 |
26.0 |
173 |
Сладости |
Candies, fudge, vanilla, prepared-from-recipe
|
1.1 |
5.5 |
82.2 |
383 |
Сладости |
Frostings, chocolate, creamy, dry mix
|
1.3 |
5.2 |
92.0 |
389 |
Сладости |
Candies, caramels, chocolate-flavor roll
|
1.6 |
5.1 |
86.0 |
396 |
Сладости |
Пудинг, банановый, сухая смесь, обычный, с доб масла
|
0.0 |
5.0 |
88.4 |
387 |
Супы, соусы и подливки |
CAMPBELL Soup Company, CAMPBELL'S Red and White, Похлебка из моллюсков New England, концентрат
|
3.2 |
2.0 |
10.3 |
71 |
Супы, соусы и подливки |
Суп, минестроне, консервированный, концентрат
|
3.5 |
2.0 |
9.2 |
68 |
Супы, соусы и подливки |
CAMPBELL Soup Company, CAMPBELL'S Red and White, Суп-пюре из грибов с жаренным чесноком, концентрат
|
1.6 |
2.0 |
8.1 |
56 |
Супы, соусы и подливки |
Суп, куриный с овощами, кусочки, консервированный, готовый к употреблению
|
5.1 |
2.0 |
7.9 |
69 |
Супы, соусы и подливки |
CAMPBELL Soup Company, CAMPBELL'S Red and White, Суп-пюре Куриный, обезжиренный на 98% , концентрат
|
1.6 |
2.0 |
8.1 |
56 |
Супы, соусы и подливки |
CAMPBELL Soup Company, CAMPBELL'S Red and White - Microwaveable Bowls, Суп-пюре томатный
|
1.2 |
2.0 |
10.2 |
64 |
Супы, соусы и подливки |
Суп, курица с овощами, консервированный, приготовленный на воде, с низким содерж. натрия
|
5.1 |
2.0 |
8.8 |
69 |
Супы, соусы и подливки |
Суп, молочный, с белокочанной капустой, по 1-180
|
2.0 |
2.0 |
7.4 |
54 |
Супы, соусы и подливки |
CAMPBELL Soup Company, CAMPBELL'S SELECT Soup, Italian-Style Wedding Soup
|
2.9 |
2.0 |
5.3 |
53 |
Супы, соусы и подливки |
CAMPBELL Soup Company, PREGO Pasta, Итальянский соус с чесноком, базиликом и томатами (помидорами), готовый к употреблению
|
1.6 |
2.0 |
9.6 |
64 |
Сухие завтраки |
Сухой завтрак, GENERAL MILLS, Cinnamon Grahams, готовый к употреблению
|
5.0 |
2.8 |
86.0 |
378 |
Сухие завтраки |
Сухой завтрак, KASHI 7 Whole Grain Nuggets, готовый к употреблению
|
11.8 |
2.8 |
81.0 |
356 |
Сухие завтраки |
Сухой завтрак, WEETABIX WHOLE WHEAT CEREAL, готовый к употреблению
|
11.5 |
2.8 |
77.4 |
373 |
Сухие завтраки |
Сухой завтрак, JUST RIGHT with Crunchy Nuggets, готовый к употреблению
|
7.7 |
2.7 |
83.7 |
371 |
Сухие завтраки |
Сухой завтрак, MALT-O-MEAL, Apple ZINGS, готовый к употреблению
|
5.4 |
2.7 |
87.3 |
395 |
Сухие завтраки |
Сухой завтрак, MALT-O-MEAL, COCO-ROOS, готовый к употреблению
|
3.7 |
2.6 |
89.5 |
396 |
Сухие завтраки |
Сухой завтрак, GENERAL MILLS, KIX, готовый к употреблению
|
6.8 |
2.6 |
84.9 |
367 |
Сухие завтраки |
Сухой завтрак, QUAKER, QUAKER MultiGrain Oatmeal, сухая
|
11.3 |
2.6 |
73.4 |
333 |
Сухие завтраки |
Сухой завтрак, GENERAL MILLS, Multi-Bran CHEX, готовый к употреблению
|
6.9 |
2.6 |
84.1 |
328 |
Сухие завтраки |
Сухой завтрак, Puffed KASHI by Kellogg, готовый к употреблению
|
13.0 |
2.5 |
79.4 |
336 |
Фаст фуд |
Фаст фуд, гамбургер, большой, одинарный, со специями
|
15.7 |
11.6 |
22.1 |
256 |
Фаст фуд |
Фаст фуд, энчилада, с сыром
|
5.9 |
11.6 |
17.5 |
196 |
Фаст фуд |
WENDY'S, Классический одинарный гамбургер, с сыром
|
14.9 |
11.6 |
14.2 |
221 |
Фаст фуд |
WENDY'S, "Младший" гамбургер, без сыра
|
13.1 |
11.5 |
25.0 |
256 |
Фаст фуд |
LITTLE CAESARS 14" Обычная круглая пицца с мясом и овощами
|
12.1 |
11.4 |
23.1 |
243 |
Фаст фуд |
Пицца Хат, (Pizza Hut), 12'' Пицца Пепперони, обычный корж
|
12.9 |
11.4 |
31.6 |
280 |
Фаст фуд |
Фаст фуд, сэндвич с ветчиной, яйцом и сыром
|
13.5 |
11.4 |
21.6 |
243 |
Фаст фуд |
Фаст фуд, чимичанга, с говядиной
|
11.3 |
11.3 |
24.6 |
244 |
Фаст фуд |
Фаст фуд, гамбургер, одинарный, обычная котлета
|
14.7 |
11.2 |
33.7 |
295 |
Фаст фуд |
POPEYES, Острые куриные стрипсы, проанализированный в 2006
|
19.6 |
11.2 |
18.5 |
253 |
Фрукты и ягоды |
Черника, дикорастущая, замороженная
|
0.0 |
0.2 |
13.9 |
51 |
Фрукты и ягоды |
Хурма, японская, сырая
|
0.6 |
0.2 |
18.6 |
70 |
Фрукты и ягоды |
Финики, мягкие, Medjool
|
1.8 |
0.2 |
75.0 |
277 |
Фрукты и ягоды |
Смородина, красная и белая, сырая
|
1.4 |
0.2 |
13.8 |
56 |
Фрукты и ягоды |
Смородина красная
|
0.6 |
0.2 |
11.1 |
43 |
Фрукты и ягоды |
Смородина белая
|
0.5 |
0.2 |
11.4 |
42 |
Фрукты и ягоды |
Сливы, сушеные (чернослив), тушеные, с добавлением сахара
|
1.1 |
0.2 |
32.9 |
124 |
Фрукты и ягоды |
Сливы, сушеные (чернослив), тушеные, без добавления сахара
|
1.0 |
0.2 |
28.1 |
107 |
Фрукты и ягоды |
Черешня, сырая
|
1.1 |
0.2 |
16.0 |
63 |
Фрукты и ягоды |
Чернослив, консервированный, в густом сиропе, кусочки и жидкость
|
0.9 |
0.2 |
27.8 |
105 |